宮脫,通常是指子宮脫垂,可能是由于分娩損傷、盆底肌肉松弛、長期腹壓增高等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī),根據(jù)原因做針對(duì)性的改善。
1.分娩損傷:分娩時(shí)胎頭過大或產(chǎn)程過長,可能導(dǎo)致盆底組織損傷,從而引起子宮脫垂。治療方法包括盆底肌肉鍛煉、子宮托治療等。
2.盆底肌肉松弛:隨著年齡增長,盆底肌肉逐漸松弛,支撐力減弱,容易導(dǎo)致子宮脫垂。治療上可進(jìn)行盆底肌肉鍛煉,如凱格爾運(yùn)動(dòng)等,必要時(shí)可考慮手術(shù)治療。
3.長期腹壓增高:長期咳嗽、便秘、重體力勞動(dòng)等,可導(dǎo)致腹壓持續(xù)增高,使盆底組織承受較大壓力,進(jìn)而誘發(fā)子宮脫垂。治療上可采用改善生活習(xí)慣、藥物治療等方法,如使用開塞露、乳果糖等緩解便秘。
除以上原因外,還可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。建議患者保持健康的生活方式,加強(qiáng)盆底肌肉鍛煉,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療。