血糖高具體是否可以吃紅瓜子是要根據(jù)患者血糖控制情況來決定,不可以一概而論。
1、可以:血糖高的患者可能是經(jīng)常吃高糖食物導(dǎo)致,也可能跟家族遺傳因素有關(guān)系,如果患者的血糖控制良好,適當(dāng)吃些紅瓜子,能夠補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng),里面含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
2、不可以:雖然紅瓜子里面的營養(yǎng)價(jià)值比較高,但屬于一種高脂肪類食物,如果患者的血糖控制不佳,血糖水平持續(xù)升高,經(jīng)常吃紅瓜子可能會(huì)造成肥胖和膽固醇升高,不利于病情恢復(fù)。
平時(shí)生活中定期到醫(yī)院做血糖檢測(cè),可以吃高脂肪和高糖類食物,減輕身體癥狀。