過(guò)夜茶葉一般是不可以喝的,在喝了之后有可能會(huì)對(duì)身體健康造成危害。
過(guò)夜的茶葉里面可能會(huì)生成大量的鞣酸和草酸,在喝了之后有可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,容易導(dǎo)致惡心嘔吐和食欲減退的癥狀,而且還可能會(huì)誘發(fā)急性胃腸炎,也可能會(huì)造成嚴(yán)重的腹瀉。同時(shí)在長(zhǎng)時(shí)間喝過(guò)夜茶之后,還有可能會(huì)導(dǎo)致草酸鈣結(jié)石形成,容易造成腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石等多種病變,所以要盡量避免喝過(guò)夜茶。
在晚上睡覺(jué)前一般是不可以喝茶,否則有可能會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。