核桃泡酒前一定要選擇青澀核桃,事先將核桃洗凈放置在大小適中的容器中,然后倒入適量的酒水,封閉好后放置一段時(shí)間便可以正常飲用。
核桃屬于比較常見的堅(jiān)果,青澀核桃中的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,含有不飽和脂肪酸、維生素E等營養(yǎng)成分。適量泡酒可以增強(qiáng)自身體質(zhì),有效預(yù)防上呼吸道感染等疾病出現(xiàn)。同時(shí),適量飲用還能夠緩解身體疲勞,達(dá)到一定的活血祛瘀效果,如果患者存在其他損傷的情況,可以適當(dāng)喝核桃泡酒。
如果對(duì)核桃有過敏傾向,是不建議喝的,以免出現(xiàn)皮疹、皮膚瘙癢等癥狀。