1周歲寶寶缺鈣怎么辦

一周歲寶寶缺鈣需要根據(jù)個(gè)人缺鈣程度,缺鈣較少和缺鈣比較嚴(yán)重的建議在醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)改善,另外也可以通過(guò)曬太陽(yáng)的方法幫助補(bǔ)鈣。建議合理飲食,均衡喂養(yǎng)。

1、缺鈣較少的,建議平時(shí)要通過(guò)食療的方法進(jìn)行治療,平時(shí)多吃豆制品或者動(dòng)物肝臟,另外也可以吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物,能夠緩解缺鈣的情況。

2、缺鈣比較嚴(yán)重的,建議平時(shí)給寶寶服用兒童專(zhuān)用的鈣片,能夠補(bǔ)充身體所需的鈣元素可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,而且也可以提高身體免疫力。

3、多曬太陽(yáng),能夠促進(jìn)鈣的吸收,也可以緩解缺鈣的癥狀。

除此之外,還可以通過(guò)鍛煉等方式來(lái)提高肌肉和骨骼的力量。

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