女性人流后可以吃新鮮水果嗎

一般情況下女性人流后可以吃新鮮的蔬菜和水果,盡量選擇一些溫性的食物,比如芒果,香蕉,櫻桃,蘋果等,其中含有大量的營養(yǎng)素,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)。但要注意,不要吃得太涼,可以使用熱水燙一下。

人流后應(yīng)注意增加營養(yǎng),在飲食方面多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素比較豐富的食物,比如雞蛋,牛奶,瘦肉,魚蝦等,補充身體的營養(yǎng)。

人流術(shù)后要多注意休息,避免進行劇烈的運動,在飲食方面以清淡,易消化食物為主,注意保持個人的清潔衛(wèi)生,做好保暖,避免發(fā)生著涼的現(xiàn)象。

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