顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病可以通過熱敷、藥物、牙齒矯正等方法治療。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂有可能是不良的飲食習慣、或者長時間的壓力過大引起，比如長時間用一側(cè)的牙齒咬東西或者夜間磨牙，會導致局部出現(xiàn)損傷，會導致咀嚼時出現(xiàn)疼痛，會導致牙齒不整齊，甚至會影響到進食或者頭暈，需要及時治療。
1、熱敷：局部熱敷能促進血液循環(huán)，對于緩解紊亂能夠起到一定的緩解和治療，有利于關(guān)節(jié)紊亂的恢復。
2、藥物：出現(xiàn)紊亂可能會伴隨著局部疼痛，要及時在醫(yī)生的指導下服用消炎以及止痛的藥物治療，比如布洛芬和甲硝唑，能夠起到很好的消炎效果，還可以緩解疼痛，改善病情。
3、牙齒矯正：關(guān)節(jié)紊亂之后會出現(xiàn)牙齒不整齊，會嚴重影響到咬合關(guān)系和口腔的美觀度，可以去醫(yī)院的整形科，通過拍牙片檢查牙齒畸形的程度，可以通過佩戴牙套利用外部施壓讓牙齒慢慢的移動，回歸到正常位置，對于治療關(guān)節(jié)紊亂有很大的幫助。
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂在治療期間要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要吃硬物，多吃易消化的流食和半流食。