生理期的女士由于血?dú)馑ノ?，因此需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，最好是的補(bǔ)充自然是來(lái)源于飲食搭配。因此，怎樣吃的身心健康，也是生理期女士需要學(xué)習(xí)培訓(xùn)的。大家都了解，女士的生理期是一個(gè)特殊時(shí)期，飲食搭配也是有一定要求的，不得不便的吃，尤其是不可以服用辛辣食物，冰冷、超溫的食材和飲品。
大棗、老紅糖、白木耳、蓮籽等食材全是生理期較為理想化的食材挑選，可是依然不可以考慮女士要想補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分的心愿，因此野生靈芝、竹蟶都變成了生理期女士的挑選。那麼，生理期能吃竹蟶嗎?
竹蟶，別名縊蟶，屬軟體動(dòng)物系，真瓣鰓綱，真瓣鰓目、竹蟶科。珍珠貝脆而薄，呈長(zhǎng)扁方形，自殼頂腹緣，有一道斜行的凹溝，故稱縊蟶。
蟶日常生活在近海細(xì)沙中,有上下相同的2個(gè)珍珠貝,殼質(zhì)脆薄,呈正方形,表層常生長(zhǎng)發(fā)育一層淡綠色的薄皮。蟶肉美味可口,是較為一般的海產(chǎn)品食品。
竹蟶的適用范圍
1. 適合生完孩子虧虛、躁熱口干、寒濕水腫、痢疾、喝醉等群體;
2. 脾胃虛弱、腹瀉者要少食。
3. 一般人都可食
總的來(lái)說(shuō)，女士是能夠 服用竹蟶的，僅僅不可以多食，也不可以服用低溫和超溫的竹蟶。自然，最怎么樣應(yīng)用辛辣食物的竹蟶。除此之外，生理期的女士也不可以過(guò)夫妻生活，由于非常容易導(dǎo)致病原菌感染，進(jìn)而引起婦科病，男性也非常容易因而感染而得了男性疾病。