小茴香是歸屬于蔬菜的食材，它有著特有的一些特性也有特性，也包括了一些身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。無(wú)論是哪些的食材，在應(yīng)用他們制做以前必須去掌握這種食材的自身的特點(diǎn)，最關(guān)鍵的便是把握清晰他們適合服用的目標(biāo)，由于大家服用食材的關(guān)鍵目地便是以便使自身的身心健康，針對(duì)一些特殊體質(zhì)的人而言食材服用至關(guān)重要比如哺乳期間的孕婦。
針對(duì)處于哺乳期間的孕婦而言服用食材的營(yíng)養(yǎng)成分是十分重要的，由于重要到給孩子的營(yíng)養(yǎng)成分消化吸收。因此掌握乳媽服用的食材是十分重要的階段，由于這關(guān)聯(lián)到小朋友們消化吸收都哪些的營(yíng)養(yǎng)成分奶水。那麼哺乳期間的孕婦可以吃小茴香嗎?
不能吃涼新鮮水果，不能吃油膩感，乃至燒菜不可以放生抽。這種叫法一些有些道理，一些則過(guò)度當(dāng)心了。實(shí)際上，哺乳期間的母親飲食搭配應(yīng)當(dāng)營(yíng)養(yǎng)成分全方位，雞、鴨、魚、肉、新鮮水果、蔬菜水果都能夠安安心心地吃，可是需要留意的是食材的烹飪方法。這時(shí)母親吃東西一定要充分考慮小寶寶的需要，例如不能吃辛辣食物的食品、未徹底煮的半世食品，也不必吃帶有添加劑的食品或飲品。盡量避免吃或不要吃食性躁熱的東西，如蒜頭、莧菜、小茴香等，這種食品容易上火，導(dǎo)致孕媽內(nèi)火，從而影響小寶寶。
需注意要杜絕酒煙，現(xiàn)磨咖啡、可等飲品也最好是不必食用。此外乳媽的飲食搭配即要營(yíng)養(yǎng)豐富，又不可以過(guò)度油膩感，奶水中人體脂肪過(guò)多也不利小寶寶的消化。哺乳期間的母親應(yīng)當(dāng)多吃些新鮮水果，如果是冬天，新鮮水果從戶外拿進(jìn)去時(shí)太涼，能夠在溫暖的房間內(nèi)多放一段時(shí)間再吃，以防刺激性胃腸。夏天乳媽吃冷食也盡可能有一定的控制，不能像平常那般無(wú)拘無(wú)束。
主冶胃寒痛、小肚子冷痛、經(jīng)痛、腹腎區(qū)疼痛、疝痛、男性睪丸鞘膜積液、吸血蟲病等?！侗静輩R言》記述“小茴香為彭中快氣之藥”?！短票静荨芬灿浭觥靶≤钕闵浦饕磺兄T氣，為溫中散寒、立行諸氣之要品”。古朝鮮許浚編撰的《東醫(yī)寶鑒》記述，炒小茴香和何、山參、干地黃、麥門冬、天門冬、薏苡仁等七味藥構(gòu)成“七靈藥”，用以醫(yī)治須發(fā)早白等癥，有滋陰養(yǎng)腎、健脾補(bǔ)血脾之功。
上邊詳細(xì)介紹了哺乳期間是不能吃小茴香，因?yàn)樗菤w屬于躁熱類的食材，哺乳期間的孕婦服用會(huì)導(dǎo)致孕媽內(nèi)火，從而影響到小寶寶的身心健康。因此處于哺乳期間的孕婦還是少吃躁熱的食材，盡可能多服用一些蔬菜水果或者水果種類的食材，都不太去服用太冰的食材也有太油膩感的食材全是有一定的壞處的。