延更丹的功效與作用是調(diào)節(jié)更年期女性內(nèi)分泌，也有助于修復(fù)以及促進卵巢分泌雌激素，但是在服用藥物的時候，也需要聽從醫(yī)生的囑咐，才可以避免引起不良的藥物反應(yīng)。
延更丹屬于一種中成藥，主要的成分為冬蟲夏草、人參、五味子、藏紅花等等，通常能夠起到滋補肝腎的作用，還可以給卵巢提供充足養(yǎng)分，從而可以促進雌激素分泌，還有助于修復(fù)卵巢，對于更年期雌激素水平下降所引起的不適癥狀能夠起到改善的作用，比如潮熱盜汗以及神疲乏力和失眠多夢等等，還有助于提升卵巢功能，從而能夠推遲絕經(jīng)期，但是在服用藥物時也需要嚴格按照醫(yī)囑，以免用藥不當(dāng)而對身體健康造成影響。
因為在更年期雌激素水平下降可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不適的癥狀，還有可能會伴有脾氣暴躁，可以多參加一些體育鍛煉，比如打羽毛球、慢跑、快步走、跳廣場舞等等，還可以培養(yǎng)一些興趣愛好，通常能夠轉(zhuǎn)移注意力，從而可以緩解不良的情緒。日常還要養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣，盡量避免長時間熬夜，以免影響內(nèi)分泌。