蔥的功效是解表散寒,還能達(dá)到抗菌以及增強(qiáng)體質(zhì)作用,要根據(jù)個人身體狀況適當(dāng)食用,才能達(dá)到調(diào)理作用,對于表虛和多汗人群還需要謹(jǐn)慎食用。
蔥屬于常見蔬菜,有刺激性氣味揮發(fā)油以及辣素在使用后能起到刺激身體消化液分泌效果也就能增加腸胃蠕動,有利于食欲增強(qiáng)。刺激汗腺分泌時候還能達(dá)到發(fā)汗散熱作用,從中含有有機(jī)硫化合物,有利于皮膚真菌抑制。
在食用蔥后有可能會出現(xiàn)口腔異味,可以適當(dāng)使用一些花生米,能起到改善效果,也可以刷牙。