抽煙對皮膚可能會引起皮膚油膩和容易長痘以及毛孔粗大等多種的傷害,盡量要戒煙,有利于身心健康和皮膚健康。
煙草里面含有尼古丁的有害物質(zhì),長時間的抽煙可能會導(dǎo)致身體的肺功能下降,還可能會導(dǎo)致身體的免疫力低下,可能會影響到身體的代謝功能,容易使皮膚部位出現(xiàn)皮脂腺分泌旺盛和引起毛孔粗大,還可能會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)細(xì)菌滋生和容易長痘,可能會導(dǎo)致皮膚的衰老程度有所增加,會對自身的皮膚健康造成嚴(yán)重的干擾和影響,所以要避免過量或者長時間的抽煙,不利于皮膚健康盡量戒煙對皮膚有較大的好處,同時還有利于防止肺部功能和身體健康造成威脅。
平時還要做好皮膚的清潔和護(hù)理工作,勤洗澡,勤換衣物,有利于防止毛孔部位堵塞,還可以防止皮膚出現(xiàn)感染或是出現(xiàn)長痘等多種的不良反應(yīng),純棉較好的衣物有利于降低皮膚的刺激性和摩擦性,還可以防止出現(xiàn)皮炎等多種的問題,還可以多吃水果和蔬菜,里面含有的維生素含量相對比較的偏高,對于皮膚美白和抗氧化有較大好處。