針對腎結(jié)石這類病癥而言許多的病人全是較為困惑，由于自身就算是干了手術(shù)治療之后也是非常容易發(fā)作，稍不留意就又會(huì)促使自身再度得了這類病癥，那樣接二連三便會(huì)促使病人針對醫(yī)治喪失本來的自信心，實(shí)際上這就是因?yàn)樽陨砗雎粤松罘绞降牧粢?，不必一直?jīng)常熬夜加班加點(diǎn)，讓自身的人體太過配置，要多飲水。
（一）培養(yǎng)多喝水的習(xí)慣性
多喝水可稀釋液尿里，減少尿內(nèi)結(jié)晶濃度值，清洗尿道，有益于預(yù)防結(jié)石產(chǎn)生及促進(jìn)尿石排出來，一般成年人每天飲沸水2000ml以上，對預(yù)防結(jié)石有一定實(shí)際意義。
（二）消除尿路梗阻要素
積極主動(dòng)解決尿道狹窄、前列腺增生癥等，以消除尿路梗阻。
（三）積極主動(dòng)醫(yī)治尿道感染
（四）長期臥床患者，應(yīng)激勵(lì)及協(xié)助其多活動(dòng)，進(jìn)而降低骨質(zhì)增生脫鈣，提高尿順暢通。
（五）調(diào)整尿液酸堿度
依據(jù)尿石成份，調(diào)整尿液酸堿度，可防止尿石發(fā)作，如尿酸鹽、草酸鹽結(jié)石在酸堿性尿中產(chǎn)生，聚磷酸鹽、硫化物結(jié)石在偏堿尿中產(chǎn)生。
（六）預(yù)防遺傳代謝病，如甲狀腺素較為亢奮者應(yīng)該手術(shù)醫(yī)治。
（七）飲食搭配調(diào)整和藥品防止
依據(jù)結(jié)石的成份適度的調(diào)整飲食搭配，如草酸鹽結(jié)石病人，宜少吃含有草酸的食材，如馬鈴薯、西蘭花等，內(nèi)服維生素b26，可降低尿中草酸鹽的排出來，內(nèi)服氧化鎂，可提升尿中草酸鹽的溶解度。聚磷酸鹽結(jié)石病人宜低磷低鈣飲食搭配，內(nèi)服氯銨堿化尿里，有益于聚磷酸鹽的融解。尿酸鹽結(jié)石的患者，不適合進(jìn)吃含漂呤豐富多彩的食材，如肝、腎及豆類食品，內(nèi)服枸椽酸合劑或碳酸氫納，堿化尿液，使尿里pH維持在6.5以上。
假如飲用水過少，會(huì)使尿里過多萃取，尿鹽沉定，提升結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)遇。而多喝水，會(huì)使排尿提升，能沖洗、清理尿道，在有尿道感染的狀況下，多喝水還能提升引流方法，有益于對感染的控制，減少感染結(jié)石的轉(zhuǎn)化成。因而，夏天應(yīng)留意多喝水，最少確保確保每日飲用水1-2斤。
此外，口干時(shí)也最好是不必過飲葡萄酒和其他強(qiáng)度過高的的飲品。另外，不必長期待在空調(diào)房間，以防干燥，使人體缺失很多水份。常常在高溫自然環(huán)境下工作中的大家更應(yīng)留意提升每天喝水量，以賠償出汗多所遺失的水份。要培養(yǎng)飲用水習(xí)慣性，積極多喝水，不必等口渴了再飲水。