喝一些花草茶不但味兒比較好，并且它的營養(yǎng)成分也是較為高的，非常是針對一些女性朋友們而言，喝花草茶對人體有很多的益處，并且在喝花草茶的情況下能夠采用各式各樣的花配搭在一起，我們一般較為花的種類有百合花茶，玫瑰茶，黃菊花茶這些，那麼百合花茶和那些花配搭比較好呢?
百合花茶的作用與功效
1、滋陰養(yǎng)血：百合花針對神經(jīng)衰弱的病人有飲食療法功效。記憶力下降、失眠多夢、頭暈眼花、眼睛發(fā)黑乃至身患癔癥，食百合花后會獲得合理的醫(yī)治。
2、凈心除煩：有的人心陰虛，精神差，經(jīng)常會出現(xiàn)心率、慌亂、鬧心、舌色泛紅、心神不寧，百合花有寧心的作用，食之能夠減輕病癥。
3、益氣：有的人神氣十足，語言渾厚，吸氣很弱，舌干口苦口臭，食欲不佳，常常處在消沉情況，它是中氣下陷的主要表現(xiàn)，假如多吃些百合花，就能減輕以上病癥。
4、滋陰降燒：有的女性長伴低溫發(fā)燒病癥，實在是腎陰虛，百合花可滋陰并有消炎功效，多吃百合花，此癥能消。
5、護膚防衰：百合花中帶有一定的護膚成份，因此 多吃百合花的人皮膚不干躁，臉部皺紋少，據(jù)相關(guān)材料體現(xiàn)，古代歷史一些女老壽星中，許多 人是很多地服用了百合花。
6、促進消化：百合花絲滑，有潤腸之功，有便秘的病人，常吃并不藥而通，尤其是燥癥，實際效果更優(yōu)。
7、止咳化痰解渴：百合花具備清肺的功能，所以能醫(yī)治發(fā)熱咳嗽，或提升肺的吸氣作用，因而又能冶療肺結(jié)核，一切支氣管病人，食百合花均有助益。
8、避免秋燥：秋季，平均氣溫變化多端、燥氣致死，會使一些體質(zhì)虛弱舌干咽喉痛，干咳無痰，流鼻涕淌淚，適當食用百合能夠防止以上病癥。