榴蓮果是一種較為普遍的新鮮的熱帶水果，榴蓮果的個性特征便是發(fā)熱量較為高，它歸屬于一種熱性食物，針對孕晚期的孕婦而言，能夠適度的吃一點榴蓮果，因為它的營養(yǎng)成分較為高，對人體有一定的滋補功效，可是也不能吃得過多，尤其是經(jīng)常上火的孕婦，盡可能不必吃，防止造成容易上火加劇的狀況。
孕婦能吃榴蓮嗎末期
孕婦能夠吃榴蓮嗎？孕婦能夠吃榴蓮，但不應多食。榴蓮果肉帶有多種營養(yǎng)元素，營養(yǎng)豐富，香氣與眾不同，具備“水果中的王者”美譽。榴蓮果營養(yǎng)成分很高，除帶有很高的糖分外，還帶有豐富多彩的蛋白和長鏈脂肪酸，對機體有非常好的滋補功效，是優(yōu)良的鮮果類營養(yǎng)成分來源于。從這一點看，孕婦能夠適度吃榴蓮。
但是榴蓮果含有的發(fā)熱量及糖份較高，500克就帶有500大卡的發(fā)熱量，假如孕媽媽常常把榴蓮果當滋補品，造成其血糖升高，小寶寶便會太重，使今后娩出巨大胎兒的機遇擴大。
此外，榴蓮果雖含有甲基纖維素，但它在胃腸中會吸濕澎漲，過多服用反倒會堵塞腸胃，造成便秘，針對原本就非常容易出現(xiàn)便秘的孕婦而言，會加劇其壓力，非常是原身患便秘和痔瘡的孕婦就不適合服用榴蓮果。
其次榴蓮果溫性，吃多易上火，出現(xiàn)喉嚨疼痛，煩躁失眠，引起孕婦胎熱，危害新生嬰兒身心健康。
因此 ，嘴饞的準媽媽以便自身和胎兒的身心健康還要忍得住嘴唇，不可以多吃。孕婦假如要吃榴蓮，以不超過1個桔子尺寸為限(100g)。
孕婦吃榴蓮的常見問題
孕婦不適合多吃榴蓮，適當吃榴蓮應遵循下列事宜：
1、榴蓮果口味較稠結(jié)，易積于腸內(nèi)，多喝開水可促進消化。
2、吃榴蓮時，盡可能不必吃下列食材：酒、菠蘿蜜、牛肉、羊肉、牛乳、可口可樂、四季豆等。
3、不可以與榴蓮果同吃的食材關(guān)鍵有：酒、菠蘿蜜、牛肉、羊肉、牛乳、可口可樂、四季豆、大閘蟹等。
4、完善后當然裂開的榴蓮果儲放時間不可以長時間，當聞到一般乙醇味時，一定是霉變了，千萬別選購。
5、含發(fā)熱量及糖份較高，肥胖癥的孕婦應少吃，糖尿病者更不應該進餐。
6、榴蓮果含較高的鉀，腎病及心臟病人應少吃。