提到拔火罐，堅信大伙兒也不生疏，拔火罐做為在我國有悠久的歷史的一種健康養(yǎng)生治療法，早已歷經(jīng)了歷史時間的檢測，證實其對我們的人體的確是擁有非常好的功效的。可是，拔火罐盡管擁有活血化瘀消腫、舒經(jīng)生路等作用，可是也是有許多是需要大伙兒留意的地區(qū)，尤其是針對第一次拔火罐的盆友而言。那麼第一次拔火罐要注意什么呢？
1、查驗罐口
罐口應(yīng)光潔無損壞，也不必過薄，避免 劃傷皮膚。使用過的陶罐一定要用冷水清洗，應(yīng)用前認(rèn)真仔細(xì)陶罐，不符合規(guī)定、損壞的不能用。
2、拔火罐時找好正確姿勢
盡可能挑選一個自覺得舒服的體位姿勢，如平臥，假如在拔火罐時要改變姿勢，可令人扶穩(wěn)陶罐后，遲緩改變姿勢。
3、拔火罐后不必冼澡
很多人喜愛在拔完罐子后就洗洗澡，覺得那樣很舒服，實際上那樣做是十分有誤的。由于這時候冼澡非常容易導(dǎo)致皮膚潰破、炎癥。非常是涼水澡，因為這時皮膚的皮膚毛孔正處在伸開情況，因此 很容易感冒。恰當(dāng)?shù)南丛钑r間是在拔火罐后的1鐘頭～2鐘頭。拔火罐后注意保暖，洗臉?biāo)臏囟纫愿咭恍?
4、拔火罐前后左右最好是不必飲酒
拔火罐的關(guān)鍵功效是調(diào)理氣血，乙醇進到血液后，會麻木血管健身運動神經(jīng)中樞、呼吸中樞及周邊血管，產(chǎn)生高鐵動車血紅蛋白濃度，造成血壓一定水平地降低，這與拔火罐的調(diào)養(yǎng)基本原理是矛盾的。
5、胸部、肚部不適合拔火罐
有的人認(rèn)為人體哪兒難受，就應(yīng)當(dāng)在哪兒拔罐，實際上，在我們?nèi)梭w上的一些位置是不可以隨便拔罐的，不然可能會產(chǎn)生不太好的不良影響，一般拔罐的部位在我們的腰部、背部，肩部，而胸部，腹部是不可以拔的。