青棗的功效作用有哪些

青棗是一種很美的新鮮水果,尤其是割開以后好像星星一樣,在服用的情況下還是一種享有。青棗還被稱為洋桃、五斂子、陽桃等。青棗營養(yǎng)成分十分的豐富多彩,不管的立即吃還是歷經(jīng)生產(chǎn)加工制做成各種各樣美味的食物,都對(duì)人體有非常好的養(yǎng)生保健的功效,陽桃還能夠用于泡藥酒,一樣有非常好的作用。

楊桃泡酒功效作用有哪些

一、青棗泡藥酒的方式

原材料:

青棗2個(gè)、純糧酒適當(dāng)、老冰糖適當(dāng)

作法:

1、青棗2個(gè)清洗控干,切成片,很美的星型。

2、裝青棗,放老冰糖,倒酒泡過面。

3、一個(gè)月后,青棗變?yōu)榈S色,很美的金黃色,如同青棗成熟時(shí)的。

二、青棗泡藥酒有什么功效

1、醒酒毒

青棗中帶有較豐富多彩的糖原、檸檬酸及維C,有生津有利排尿、醒酒毒的功效。

2、保護(hù)肝臟

青棗能降低機(jī)體對(duì)人體脂肪的消化吸收,有軟化血管、膽固醇的功效,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病有防止功效。另外還可保護(hù)肝臟,降低血糖。

3、促消化

青棗中帶有豐富多彩的檸檬酸,能提升胃酸的酸值,推動(dòng)食物的消化而接到助消化與立之效。

4、清除疲憊感

青棗中糖原、維他命C及檸檬酸成分豐富多彩,且水果汁充足,能快速補(bǔ)充身體的水份,生津解渴,并使人體內(nèi)的熱或酒毒隨小便排出來身體之外,清除疲憊感。

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5、防止心血管疾病

青棗能降低機(jī)體對(duì)人體脂肪的消化吸收,有軟化血管、膽固醇的功效,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病有防止功效。

6、預(yù)防口腔潰瘍

青棗帶有很多的揮發(fā)物成份、胡羅卜素類化合物、糖原、檸檬酸及維生素b2、C等,可清除咽喉發(fā)炎及口腔潰瘍,預(yù)防風(fēng)火牙痛。

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三、青棗泡藥酒的忌諱

1.青棗寒性,多食可造成腹瀉,故脾胃虛弱、納呆腹瀉者要少食。

2.青棗不宜腎病病人吃,由于青棗包括一種影響神經(jīng)傳導(dǎo)的物質(zhì),腎功能較差者服用后,可能造成 神經(jīng)失衡如昏迷等。

3.風(fēng)熱咳嗽、痰白而多則應(yīng)慎食。

4.楊桃酒的作用與功效針對(duì)高血壓病人是非常好的。

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