姜片枸杞紅棗茶不但能夠 健脾胃益胃還能補血補氣益氣養(yǎng)血，可是上火的人是不宜食用的，由于枸杞子和紅棗吃多了會造成容易上火，身體濕熱的人也不宜食用，由于體內(nèi)濕熱重的人不適合吃紅棗，能夠 將大棗換為綠茶就可以了。
1、不適合上火的人食用
因為枸杞紅棗茶中的大棗和枸杞子都歸屬于性熱，上火的人吃完會更容易上火，只需要天賦加點黃菊花就可以食用了。
2、不適合濕熱重的人食用
濕熱重的人不適合食大棗，可只泡枸杞、黃菊花或?qū)⒋髼椄某删G茶，也可以具有清目、護肝、益血、緩解疲勞的作用。大棗要削皮，才不容易太躁熱，可常喝。若感覺味淡，可適度天賦加點老冰糖或純蜂蜜(純蜂蜜要小于40度時加上，高溫會毀壞純蜂蜜中的葡萄糖、葡萄糖等營養(yǎng)元素)。
3、 四類人群不可以喝
1)枸杞子的濕熱實際效果強，已經(jīng)發(fā)燒感冒、身體有炎癥的群體不適合服食。
2)腎臟不假者也不適合服食。
3)身心健康無虛證者，不適合服食。邪實而氣正不假者，不適合濫用滋陰養(yǎng)血藥，防止“閉門留寇”。
4)陰虛內(nèi)熱的群體不適合食用，不然會出現(xiàn)脫位泄瀉之弊，有內(nèi)火未清者謹慎使用。
營養(yǎng)成分
枸杞紅棗茶非常合適冬天食用。大棗有提高身體素質(zhì)、提升肌張力的作用。
其帶有環(huán)磷酸腺苷，能擴大冠脈，提高心臟收攏力，且?guī)в猩介岬瘸煞?，有抑止癌癥的實際效果。大棗糖份高，造成發(fā)熱量大，因而非常合適在冬季服用。