或許你在外上學(xué)，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因?yàn)檫@是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來(lái)吃，只有這樣才健康。為此，小編在這里就先來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于蓮子百合椰奶糖水這道菜的做法。
1.1水先煮開(kāi)，然后用部分開(kāi)水把西米燙一下，再用冷水沖干凈過(guò)濾好。
2.2蓮子紅棗泡水后去心，和百合枸杞一起用水泡20分鐘。
3.把蓮子等放剩下的開(kāi)水里頭煮大約20分鐘，蓮子軟化就可以。
4.倒進(jìn)西米，煮到西米整顆透明。
5.把牛奶，冰糖，椰子漿倒進(jìn)去煮開(kāi)就可以了。
一天的好心情，當(dāng)然從清晨的早飯開(kāi)始，今天為您介紹的這道美味的蓮子百合椰奶糖水，就可以讓大家吃出一個(gè)好心情，小編建議你去嘗試。
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