過(guò)敏人群、腎功能不全者、消化不好者不宜食用真姬菇，真姬菇的副作用可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，也可能會(huì)引起急性腹瀉。
禁忌人群
1、過(guò)敏：對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)人群一般是不建議吃的，在吃著之后就有可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏性疾病發(fā)生，比如過(guò)敏性濕疹或者是過(guò)敏性蕁麻疹，而且還會(huì)造成皮膚出現(xiàn)紅腫以及疼痛等癥狀。
2、腎功能不全者：真姬菇里邊的鉀離子元素含量是比較高的，在困難時(shí)候的情況下，就有可能會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，所以對(duì)于腎功能不全以及患有腎臟疾病的人群一般是不建議多吃的。
3、消化不好：真姬菇在吃了之后有可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生一定的刺激，里邊含有一種甲殼質(zhì)的物質(zhì)，會(huì)妨礙到消化道的吸收。
副作用
1、皮膚過(guò)敏：有部分的人群在吃了之后，有可能會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏，造成上癮起刺痛。
2、急性腹瀉：在攝入量比較多的情況下，就有可能會(huì)妨礙到胃腸道的消化和吸收能力，還可能會(huì)加重過(guò)腸道的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致惡心嘔吐和腹部疼痛、大便次數(shù)增多等不良反應(yīng)出現(xiàn)。
