紅燒乳鴿的做法

作者:小白  時(shí)間:2014-07-23 09:04:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

紅燒乳鴿雖然是一道常見的菜肴,但是一般人卻是不能經(jīng)常吃到的,所以,對(duì)于大多數(shù)人來說,也是不會(huì)紅燒乳鴿的做法的。這其中的原因有很多,而最主要的原因就是乳鴿的價(jià)格比較昂貴,所以在現(xiàn)實(shí)中,一般的家庭平時(shí)是很少買乳鴿回來吃的,除非家里有人生病、身體虛弱或者家中來客人的時(shí)候。

紅燒乳鴿的做法

紅燒乳鴿是關(guān)于乳鴿做法的一種,其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中,乳鴿一般的吃法并不是紅燒,更多的人會(huì)選擇清燉,或者加上一些養(yǎng)生的中藥材一起燉著吃,其中的湯水是非常有營(yíng)養(yǎng)的,一般可以用來滋補(bǔ)身體的。而紅燒乳鴿也有很多人喜歡吃,因?yàn)榧t燒乳鴿的肉吃起來是特別的香。那么,下面就來仔細(xì)說說紅燒乳鴿的做法。

做法一

主料:乳鴿1只、黃豆芽200g

輔料:食油2小勺、鹽適量、胡椒適量、青杭椒3個(gè)、蒜3粒、洋蔥適量、姜1塊、紅椒1個(gè)

步驟

1.準(zhǔn)備好乳鴿、黃豆芽、姜、蒜。

2.乳鴿收拾好,洗凈、剁小塊;豆芽洗凈、瀝干水分。青紅椒、洋蔥、姜蒜分別切好備用。

3.鍋中油燒熱,爆香姜片,下乳鴿煸炒。

4.加入蒜瓣、洋蔥,翻炒。

5.加入料酒,炒勻。

6.加入鹽、老抽,炒勻。

7.沿鍋邊加入適量冷水,大火煮開,小火慢燉30分鐘。

8.湯汁漸少,加入黃豆芽。

9.加入青、紅椒,炒至斷生;撒入胡椒,調(diào)好味,即可裝盤。

小貼士

1、黃豆芽很鮮,可以先干煸后再燉煮。

2、黃豆芽一定要煮熟。

做法二

原料:乳鴿3只;醬油、蜜糖、五香粉、紹酒、味精、白醋胡椒粉、適量。

做法:

1、把乳鴿的內(nèi)臟清除,然后過沸水;

2、在鍋里用一點(diǎn)點(diǎn)沸水,只把乳鴿的胸部浸在水中,用中火煮約五分鐘;

3、拿出來后,把乳鴿過冷水;

4、乳鴿吊起晾干后,用老抽、鹽、糖、味精、胡椒粉、生姜末腌制乳鴿30分鐘;

5、用適量的油走油,油溫80度左右,浸胸肉,不斷用滾油淋鴿背;

6、待胸部與背部的顏色一致時(shí),即可上碟;上碟后即淋上蜜汁使其色香味倍增;

7、用五香粉加鹽,用慢火炒香,即成淮鹽作為佐料。

特點(diǎn):皮脆、肉嫩,跟飯館做的一樣。吃起來肉質(zhì)鮮嫩,香口。

當(dāng)然,除了上面介紹的兩種有關(guān)紅燒乳鴿的做法之外,現(xiàn)實(shí)中關(guān)于紅燒乳鴿的做法還有很多,但是基本都是大同小異的。紅燒乳鴿吃起來又嫩又香,而且乳鴿的脂肪還比較少,所以正常食用的話,一般是不會(huì)引起肥胖的,這也是很多人喜歡吃紅燒乳鴿的一個(gè)非常重要的原因。

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