墨魚排骨湯的兩種做法

作者:zllwin  時(shí)間:2015-02-10 14:41:50  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

相信大家對(duì)于墨魚還是比較熟悉的吧,墨魚我們也叫做是烏賊,墨魚不但可以用來(lái)食用而且食用價(jià)值還很高,墨魚里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃墨魚是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,所以我們要懂得如何利用墨魚來(lái)做菜,下文我們就采用墨魚搭配上排骨來(lái)做成墨魚排骨湯。

墨魚排骨湯的兩種做法

做法一

1.排骨洗凈砍成塊,干墨魚泡軟、去骨,洗凈切片,生姜洗凈拍松,

2.鍋內(nèi)加水,待水開(kāi)時(shí)放入排骨塊、墨魚片,用中火煮至斷生,撈起待用,

3.在砂鍋內(nèi)投入排骨塊、墨魚片、生姜,注入清水,用小火煲2小時(shí),加精鹽和味精即可。

做法二

1、墨魚干先放在冷水里泡軟,如果是熱天,中間最好換換水;排骨用水反復(fù)清洗去血水,剁成段;生姜切成片。

2、泡好的墨魚去膜去骨,斜切成片。

3、準(zhǔn)備一大碗,放排骨墨魚,加鹽和黃酒先拌均。

4、然后放生姜、豆豉,加半碗水。(水多了,湯不鮮)

5、碗口蒙上保鮮膜(有碗蓋的用碗蓋更衛(wèi)生安全)。

6、電飯煲注入適量水插好電,放進(jìn)蒸架,碗擱在蒸架上,蓋上電飯煲蓋子,開(kāi)始燉,直至湯熟。

在上面的文章里面我們介紹了什么是墨魚,我們知道墨魚不但可以食用而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃墨魚有益于我們的身體,上文介紹了墨魚排骨湯的兩種做法。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃