吃草莓降血壓:富含抗氧化劑的水果舒緩擴張血管內(nèi)壁

作者:韓秀慧  時間:2014-06-17 11:49:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)


吃草莓可以降低血壓?在佛羅里達州立大學的一次試驗中,對60例患輕度至中度高血壓的絕經(jīng)婦女做了試驗,讓她們吃草莓或服用安慰劑,一天一次堅持八周的時間。比較試驗前后的血壓情況。她們的血壓超過130/85,但低于160。高血壓在更年期之后比較常見,可能是因為荷爾蒙的變化而導(dǎo)致體重增加。草莓含有豐富的抗氧化劑,通過放寬血管內(nèi)皮內(nèi)襯的方式,可以達到降血壓的作用。

吃草莓降血壓:富含抗氧化劑的水果舒緩擴張血管內(nèi)壁

動脈內(nèi)皮擴大放松,減少動脈壓力。

解決便秘的新藥物

一顆藥丸可以幫助身體產(chǎn)生更多的“食欲激素”,這可能會成為解決便秘問題的一個新方法。胃在空的狀態(tài)下,分泌激素并觸發(fā)大腦告訴我們餓了。它通過腸道的運動也加速食物的消化為新的食物騰出空間。在吃飽狀態(tài)下,胃就停止或放緩生產(chǎn)激素。美國梅奧診所的研究人員加快試驗的研究進程,對50例患有便秘的患者進行了長達12個多周的研究。

診所在先前對容易便秘的糖尿病患者做了試驗,發(fā)現(xiàn)新的藥物通過腸道的運動起到了加速食物消化的作用,與服用安慰劑的人相比,加速消化的時間平均長出33分鐘的時間。

聲波對酸痛的手腕能起到舒緩的作用嗎?

試驗用超聲波治療腕管綜合癥,感覺手刺痛、疼痛且虛弱無力,因手腕的主要神經(jīng)對手指造成壓力。這個病癥在做重復(fù)性手工作業(yè)的人群中很常見,會刺激神經(jīng)并導(dǎo)致神經(jīng)發(fā)炎,在孕婦和肥胖人群中,可能會因為液體潴留而出現(xiàn)這種病癥。目前的治療方法包括注射類固醇,但復(fù)發(fā)率高。東肯特醫(yī)院對患者接受兩個月的真假超聲波做了比較。先前的研究得出了可喜的成果。超聲波使用高頻聲波轉(zhuǎn)化為深層組織的熱量,通過改善血液循環(huán)的方式向發(fā)炎組織增加氧氣供應(yīng)量。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃