應(yīng)該趁“新鮮貨”吃?小心別被這幾種食物騙了！

一，桶裝水

桶裝水在我們的日常生活中是非常方便的，它不像燒開水那樣非常麻煩，隨手隨接就可以滿足我們的飲水欲望，但是你知道嗎？無論是市場上銷售的桶裝水，還是我們在街上隨手買的礦泉水，它們在被裝進桶之前都需要用臭氧來做最后的消毒。但是對我們嬌弱的人體而言，臭氧這種東西是非常有毒的，所以說如果你一定要趁新鮮喝桶裝水的話，也就無疑是將那些毒物質(zhì)攝入到我們身體里面。而這些桶裝水只需要在那放置一兩天，里面的有毒物質(zhì)就會自動消失，也就是我們平時喝的干凈的純凈水了。

二，鮮海蜇

海蜇吃起來是非常嬌嫩鮮美的，所以很多朋友都非常迷戀海蜇的味道。但是比較新鮮的海蜇，因為里面含水很多，自身的皮又比較厚，而且還含有毒素。所以如何才能將新鮮海蜇里面的毒素排清了？一般都是先加食鹽和明礬清洗兩次，將新鮮的海蜇脫水兩次，才能將里面的毒素跟隨水而排凈。所以說，如果你到沿海地區(qū)去旅游，一定要謹慎購買海蜇，因為鮮海蜇真有可能會對我們的身體造成巨大隱患。

三，鮮木耳

我們在市場上購買的木耳一般都是處理過的，所以是很難見到那些新鮮木耳的，但是如果是家住農(nóng)村的朋友的話，可以經(jīng)?？吹礁癄€的木頭上面，在不經(jīng)意間突生出一些可愛的小黑木耳，當(dāng)碰到這些木耳的時候，千萬不要貪食而將它們采集，因為這些木耳是有毒的鮮木耳，里面含有一種非常特殊的感光物質(zhì)，如果食用了它，我們出門被太陽照射后，就會引起皮膚搔癢，嚴重的話甚至是皮膚壞死，所以即便是在市場上買的木耳，我們在吃之前也要先將它用水浸泡，這樣剩余的毒素就會被溶到水里面，從而也就木耳無毒，可以放心食用了。

四，鮮咸菜

一般剛剛制作的咸菜里面都會含有一定量的硝酸鹽，這種硝酸鹽和令我們談色即變的亞硝酸鹽不是一種東西，但是到現(xiàn)在在緩慢的腌制過程中，它會轉(zhuǎn)變成亞硝酸鹽，所以說當(dāng)我們吃咸菜的時候，盡量吃那些腌制30天以上的。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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