網(wǎng)站地圖
當前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 營養(yǎng)師文章 > 正文

防止痢疾吃這些!好吃營養(yǎng)還防??!

    在最近季節(jié)變化,氣溫高低不平的時間里,經(jīng)常會出現(xiàn)細菌性痢疾的產(chǎn)生,當有這種疾病的時候,我們可以通過飲食治療減少腸道的刺激,緩解病人腹瀉的癥狀,以調(diào)整水,電解質(zhì)的平衡。淡然,我們應(yīng)該注意平時住宿的環(huán)境衛(wèi)生,同時保證自己的飲食習慣良好。那么我們該如何預防急性細菌性痢疾呢?下面教給大家?guī)讉€好吃的食療方子,不僅好吃營養(yǎng),還可以預防疾病,一舉多得。
一 淮藥酥
    去換藥取環(huán)要250克,黑芝麻十克,白糖一百克,適量的植物油。先把淮藥去皮,切成菱角的形狀,然后把黑芝麻炒香待用。將鍋燒熱,放入植物油,然后等到油燒至六成熱的時候,把淮藥放在鍋里炸成外硬內(nèi)軟,浮在油面上時就可以撈出來了。然后把鍋燒熱,用油滑鍋放入一些白糖,再加上一些清水,煮到湯汁呈米黃用,用筷子把湯汁挑起來,可以看到絲狀物質(zhì),就把淮藥快倒進去,不停的翻動,讓淮藥塊外面包上一層糖漿,最后再撒上一些黑芝麻就好了?;此幙梢陨蛑箍?,防止細菌感染,具有一些消炎作用,對于身體很有好處。


二 梅子丸
    取一定量的烏梅,木瓜,紫蘇葉,甘草和白糖。先把烏梅去核,紫蘇葉甘草研成粉末狀,然后一起放在盆里攪拌均勻,把白糖放在鍋里,再加入一定量的清水,用勺子不斷地攪動,直到糖水呈粘稠狀的時候,把湯汁晾涼,再把粉末放在鍋里拌勻,制成像玻璃彈子大小一樣的藥丸,放在藥盒里備用。這個沒吃完,每天吃兩次,早晚各吃一顆,含化,不要嚼碎。烏梅有消暑去火殺菌的作用,多吃烏梅丸子對咳嗽,腹瀉,腹痛的病人很有好處。
三 大蒜粥
    取一定量的紫皮大蒜和粳米,把大蒜去皮,洗干凈,切成段,粳米淘干凈,然后再把大蒜放在沸水鍋里煮一分鐘撈出,把粳米放在煮蒜的水里,用小火燒沸之后,再用小火煮至米爛,再把蒜重新放在粥里,把蒜煮熟之后,這道粥就做好了,每天吃兩次,早晚各一次,有止痢,抗癆的作用。


    對于急性細菌性痢疾應(yīng)該多喝水,改善脫水,因為多補充水分可以促進毒素的排泄,也不能吃油煎油炸的食物,對于有刺激性的辛辣食品,還有生冷的食物,一般都不要使用,等到康復后再使用。

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。

本站原創(chuàng)內(nèi)容,轉(zhuǎn)載請注明出處。

上一篇:朋友聚餐,飲食需要注意什么 下一篇:夏季將要來臨 這些粥品不可少