晨起水腫別著急，這些中藥有幫助
我們經(jīng)常會(huì)在早上起床之后出現(xiàn)水腫的狀況，這可能是由于我們前一天晚上喝水過多所造成的，在懷孕的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)水腫的情況，這可能是因?yàn)樗麄兩眢w攝入水分過多，或者是因?yàn)?，腹部?fù)荷過大而引起下肢靜脈壓力過大引起的水腫。孕婦水腫的時(shí)候不僅不夠美觀，同時(shí)還可能會(huì)引起一些健康問題，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈栓塞之后，有時(shí)候會(huì)有生命危險(xiǎn)。那么我們應(yīng)該，對(duì)于孕婦的水腫問題如何進(jìn)行營養(yǎng)治療？下面給大家介紹幾種中藥，可以起到輔助治療孕婦水腫的作用。
一 淮山和薏仁
淮山可以起到強(qiáng)身降壓，清熱消腫的作用，而藝人可以起到比較好的祛濕的作用，對(duì)于孕婦的水腫狀況而言，這兩種藥都有比較好的療效，我們可以用淮山和薏仁熬成一道湯，加入就可以了。也可以用薏仁，淮山，黃芪，冬瓜，香菇一起熬成湯，效果也比較好?；瓷胶娃踩蚀钆淦饋恚[的作用特別好，但是我們?cè)谑褂眠@兩樣藥品的時(shí)候要注意的是，薏仁性寒，多吃的時(shí)候可能對(duì)身體不好，有可能會(huì)引起體質(zhì)變寒，虛弱等癥狀。
二 海帶去水腫
海帶可以起到清熱解毒，活血降壓的作用，適用于孕婦水腫的狀況，我們可以用豬腰和海帶一起做成一道湯，就可以起到去水腫?？梢云鸬角鍩?，治療上火，活血降壓的作用。而且海帶是深海產(chǎn)品，富含各種礦物質(zhì)以及營養(yǎng)元素，對(duì)身體好處還是挺多的。
三 牛膝可降壓
有些是一種比較有營養(yǎng)價(jià)值的東西，它可以活血降壓，清熱消滯，而海蜇也是一種比較好的深海產(chǎn)品，留些海蜇和淡菜放在一起加水煮成一道湯，就可以起到非常好的祛火消水腫的作用，同時(shí)也有利尿的作用。
四 綠豆去腫
綠豆味甘性寒，主要功能就是清熱，消暑，消熱利水，去腫，是由于一些出現(xiàn)水腫的患者，綠豆，黃豆和眉豆和數(shù)量，把這三種豆子熬湯，加入一點(diǎn)糖，做成冷飲或者熱飲都可以喝。這套可以起到消水腫的作用，對(duì)于一些，水腫體質(zhì)的人來說，多喝這種湯是比較好的。
以上這幾種中藥，不僅可以起到消水利尿，治療水腫的作用，還可以起到降壓的作用，幫助人體攝入更多營養(yǎng)，避免更多疾病，因此少量的攝入這些中藥做成一些藥膳是比較健康的。
溫馨提示：
請(qǐng)不要迷信專家，專家說的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜碇拔覀冃枰凑諏＜业囊庖娙プ?，而且指南的制定首先要參照專家的意見?/p>
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