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痔瘡患者,飲食至關(guān)重要

痔瘡是很多人難以言說的痛,有些患者飲食上稍微不注意就會(huì)引起復(fù)發(fā),讓你坐立不安,那么對(duì)于痔瘡患者來講,飲食調(diào)理也是占據(jù)著重要地位的,痔瘡病人又該如何調(diào)理飲食呢?下面我們就全面了解下。

1、日常多吃點(diǎn)高纖維的時(shí)候
高纖維的食物雖然吃起來不如精細(xì)食物的口感好,但是高纖維食物能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),對(duì)于預(yù)防便秘有很好的作用,這樣能緩解痔瘡疼痛的情況,而且對(duì)于人體消化也有一定的幫助。富含高纖維的食物有很多,常見的有芹菜、卷心菜、竹筍、韭菜等,還有一些粗糧類食物比如全麥面包、麥麩面包等。
2、吃點(diǎn)清熱去濕的食物

中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬于濕熱所致,所以吃點(diǎn)清熱去濕的食物是十分有必要的,清熱祛濕的食物較多,比如燕麥、綠豆、薏米、蓮藕、蘆筍、糙米、紅豆等食物。另外苦瓜、西瓜、冬瓜、黃瓜等也有很好的利水消腫的作用,也比較適宜于痔瘡患者。

3、嚴(yán)禁辛辣刺激性食物
辣椒、姜、蒜、蔥等一些辛辣刺激性食物都會(huì)引起病情加重,引起肛門部位充血和擴(kuò)張,會(huì)嚴(yán)重影響排便,加重排便時(shí)的疼痛。加劇痔瘡的癥狀。所以痔瘡患者飲食要以清淡為主。
4、禁飲酒

酒精對(duì)于痔瘡的誘發(fā)有很大影響的,酒精會(huì)引起痔靜脈充血擴(kuò)張,出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象,一些患者在飲酒后會(huì)發(fā)現(xiàn)肛門不適,出現(xiàn)便血等情況,可見酒精對(duì)其危害性。對(duì)于酗酒等情況會(huì)更加嚴(yán)重,所以對(duì)于痔瘡患者應(yīng)切記不要喝酒。

5、少吃溫?zé)崴?br /> 在我們的潛在認(rèn)識(shí)中多吃水果對(duì)身體沒有任何壞處,其實(shí)并不如此,尤其是對(duì)于痔瘡患者來講,要避免一些溫?zé)嵝运@些水果有桂圓、荔枝、杏、桃、紅棗等。過多食用這些容易加重內(nèi)熱,引起便秘等癥狀,便秘對(duì)于痔瘡患者無疑是頭號(hào)殺手。所以面對(duì)這些水果一定要節(jié)制。
以上是關(guān)于痔瘡患者所需要注意的幾個(gè)問題,希望能夠引起重視,同時(shí)還需要痔瘡患者保持良好的生活習(xí)慣,避免久站久坐、熬夜等。要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),飲食易清淡易消化為主。對(duì)于經(jīng)常便秘的人群,可以適當(dāng)飲用點(diǎn)蜂蜜水,這對(duì)于遏制痔瘡的發(fā)生有一定的效果,尤其是對(duì)于中老年人群。

溫馨提示:

請(qǐng)不要迷信專家,專家說的對(duì)不對(duì),是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的,而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家,因?yàn)橹改现贫ǔ鰜碇拔覀冃枰凑諏<业囊庖娙プ?,而且指南的制定首先要參照專家的意見?/p>

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