大棗鴿子湯怎么做
“婆婆從鄉(xiāng)下來(lái),給我?guī)?lái)了兩只鴿子。今天想著把鴿子燉湯喝。但是我又不會(huì)做,聽(tīng)人說(shuō)燉大棗比較好。那大棗鴿子湯要怎么做呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!鴿子屬于高蛋白低脂肪的食物,營(yíng)養(yǎng)豐富,吸收率好。因?yàn)楹袃?yōu)質(zhì)蛋白,而且脂肪含量比較低,不會(huì)帶來(lái)太大消化負(fù)擔(dān),直接把紅棗加進(jìn)去就可以。
2017-06-21