孕婦能不能吃茴香呢

關(guān)鍵詞:茴香懷孕孕期飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我平時(shí)很喜歡吃茴香餡的餃子,但是現(xiàn)在我已經(jīng)懷孕了,好久都沒吃了,今天特別想吃,請(qǐng)問,孕婦能不能吃茴香呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    孕婦還是可以吃茴香的,但是要注意適量就好,不要吃太多,只要不是天天吃偶爾吃一次也沒有什么問題。畢竟茴香這種食物還是有一定的營養(yǎng)的,而孕期所需要的營養(yǎng)正是從各種食物當(dāng)中獲得,因此,要講究飲食均衡,不能偏食。此外,平時(shí)要注意多喝水,多吃水果,保護(hù)好自己的身體,這樣才可以有利于胎兒發(fā)育。每天要保持好的心情,這樣才可以讓孕期渡過的更加順利。

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