雌激素含量高的食物有哪些?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 雌激素是女性身體中的一種激素,主要是因?yàn)槁殉伯a(chǎn)生的,如果身體的雌性激素過少的話主要是因?yàn)樯眢w的內(nèi)分泌出現(xiàn)了失調(diào)的情況引起的,這個(gè)及時(shí)是可以維持身體的平衡,也是非常重要的,一般的豆制品中含有一些異黃素,雌激素的含量是比較高的,可以對(duì)其進(jìn)行調(diào)節(jié),牛奶和雞蛋中的雌激素的含量也是非常高的,同時(shí)黑米、葵花籽、洋蔥可以補(bǔ)充雌激素。

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