平時(shí)吃什么對(duì)肺有好處??？

如果是想要調(diào)理因?yàn)橐郧敖?jīng)常抽煙所引起的肺部不適的話，建議是從現(xiàn)在開(kāi)始多吃一些可以清肺的食物，比如說(shuō)應(yīng)該多吃一些胡蘿卜梨子，可以使用梨子煮蜂蜜吃，這樣的話對(duì)清肺熱的效果是非常好的，可以幫助自己的肺部進(jìn)行排毒，同時(shí)可以多吃一些絲瓜，因?yàn)榻z瓜中含有的維生素e以及其他的礦物質(zhì)微量元素對(duì)于清熱涼血的效果比較的好，多吃綠色的蔬菜的話可以幫助肺的通氣量增加。