引起女性月經(jīng)量減少的情況有很多,有可能是得了婦科炎癥,如果月經(jīng)量減少持續(xù)了很長的時間,就應該去醫(yī)院做針對性的檢查,聽從臨床醫(yī)生的建議積極配合醫(yī)生。保證良好的心態(tài),建議每天晚上堅持散步以及鍛煉身體,以積極樂觀的心態(tài)面對生活,日常生活中從飲食方面改善月經(jīng)量減少的問題。多吃大豆、蜂蜜、紅棗,豆?jié){等食材。長期堅持可以大大改善月經(jīng)量減少帶來的問題。
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