中醫(yī)艾灸作為臨床上常用的一種輔助理療措施,對于許多疾病都有著很好的療效。艾炙在祛濕散寒方法的效果特別顯著,有著流傳千古的美譽。許多老年人的老寒腿、風(fēng)濕病、頸椎病及許多難以根治的疼痛都可通過艾炙的方式進行慢慢的調(diào)理,以達到祛寒祛痛的作作。但需要提醒廣大朋友的是,任何治療方式都有一定的適合人群,況且每人個的體質(zhì)不同,艾炙雖好,但并不是適用與所有人群,像有皮膚過敏者、高熱久久不退者,均無不適合艾炙。
艾灸能溫經(jīng)通絡(luò)、驅(qū)寒散瘀、扶陽補正、回陽救逆、行氣活血、消瘀散結(jié)、補中益氣。多用于虛、寒、陰癥為主的疾病,適宜寒性體質(zhì)(手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等),男女老少都可以。
艾灸還可治療因受濕寒或寒邪而導(dǎo)致的病痛,如類風(fēng)濕、女性疾病、肩頸椎病等。
艾灸:溫經(jīng)通絡(luò)、祛濕散寒
中醫(yī)將陽氣比作太陽,認(rèn)為陽氣溫煦全身就像太陽照耀大地。
陽氣不足則惡寒喜暖、血液運行不暢。長此以久脈絡(luò)瘀阻、寒濕凝滯,會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎、腰腿痛、胃脘痛、腹痛腹瀉、痛經(jīng)等疾病。
“通則不痛,痛則不通”是中醫(yī)對痛癥的解釋,而艾灸可以溫煦氣血以散寒,加快氣血運行以通絡(luò),是很好的散寒、止痛的綠色療法。
艾灸:升提陽氣、回陽救逆
艾灸可以提升陽氣。
中醫(yī)認(rèn)為,中氣不足、陽氣下陷可導(dǎo)致多種疾病,如久瀉、遺尿、遺精、陽痿、崩漏、帶下、脫肛、內(nèi)臟下垂等。
同時,陽氣不足還會導(dǎo)致體內(nèi)陰寒偏盛,出現(xiàn)手足冷,皮膚怕冷,即便穿再多衣服,也覺得不暖和。這往往是身體抵抗力下降的表現(xiàn)。
艾灸可以激發(fā)體內(nèi)陽氣。充盈的陽氣,能提升我們的臟器的運轉(zhuǎn)能力,并宣發(fā)到體表以抗寒。
如果你覺得最近精力下降了,又或是比平時怕冷,這估計是陽氣不足的緣故,那就做做艾灸吧,補充陽氣,精力無限。
艾灸:預(yù)防疾病,益壽延年
《扁鵲心書》:保命之法,艾灸第一,丹藥第二,附子第三??梢姽湃藢ζ渲匾?。
《扁鵲心書》:人于無病時,長灸關(guān)元、氣海、命門、中脘,雖未得長生,亦可保百余年壽矣。
艾灸有溫養(yǎng)補虛的作用。
常灸中脘、足三里,可使胃氣常盛,氣血充盈。
常灸氣海、關(guān)元,可以振奮一身陽氣,使人精力充沛,增強抵抗力。
命門為人身之根本,最為重要,中醫(yī)將命門比喻成一個小火爐,火爐旺則生命力旺盛。所以,時不時以艾灸為其添把火是不是很重要呢?
綜上所述,艾灸多用于虛癥、寒癥、陰癥為主的疾病,真可謂是先輩賜給我們的瑰寶,正確的使用艾灸可以防治疾病,永葆青春。
雖然古載艾草:“通十二經(jīng),主灸百病、殺鬼邪?!钡趯嶋H操作過程中,大家還是要注意一些艾灸禁忌,不然不但無功,反而會責(zé)怪祖宗亂夸海口,或者是怪艾灸技術(shù)無效,甚至是給自己帶來不適、或者更大的傷害!
以下人士,如需艾灸要謹(jǐn)慎
1、陰虛陽亢,邪熱內(nèi)盛,熱癥和實癥不適合。
2、熱性體質(zhì)(口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等)人群。
3、高熱病人、大饑大飽、過度疲勞、身體紅腫、皮膚過敏者不適宜用艾灸。
4、高血壓患者,比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
5、體內(nèi)有金屬埋件者,謹(jǐn)慎艾灸。
6、良性腫瘤需要辯證施灸,惡性腫瘤不建議艾灸,以免導(dǎo)致熱血妄行。
7、心臟部位不可多灸、久灸,外陰、乳頭等嬌嫩部位不能灸(僅針對傳統(tǒng)艾條施灸,灸大夫隔物灸儀系列除外)。
8、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸。