熱水洗臉,用熱水洗臉真的好嗎?

作者:張洲瑜  時(shí)間:2013-12-14 16:24:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

洗臉雖然是我們大家每天都在做的一件事情,但并不是所有人的洗臉方法都是正確的,在用什么水洗臉上,就有很多分歧,有的人認(rèn)為用熱水洗臉好,尤其是在冬天,用熱水洗不僅干凈,而且還暖和,那么專家是不是也是這個(gè)看法呢?用熱水洗臉好嗎?下面專家針對(duì)這個(gè)問題來做個(gè)解答。

熱水洗臉,用熱水洗臉真的好嗎?

在寒冷的冬天,大家當(dāng)然都希望能夠用熱水洗臉了,這樣才會(huì)讓人感覺舒服,而且很多人覺得用熱水洗才能把臉洗得更干凈,那么,用熱水洗臉就真的好嗎?其實(shí)不然,專家說用過熱的水洗臉易引起肌膚老化。

專家指出,冬天洗臉,過熱的水雖然對(duì)皮脂有較好的溶解效果,但在洗掉臉上多余皮脂的同時(shí),也洗去了對(duì)臉部起保護(hù)作用的皮脂膜,容易使皮膚變得干燥,使人的皮膚會(huì)感到緊繃難受。

所以,冬天洗臉最好還是用溫水,合適的水溫應(yīng)在34℃左右,略高于皮膚溫度,但低于體溫,用手試,有溫?zé)岣校粫?huì)覺得燙。這種溫水,既能潔膚,又對(duì)皮膚無傷害。

正確的洗臉方式應(yīng)采用溫水和冷水交替的方法,先用溫水清洗面部,順著面部肌肉紋理走向涂抹清潔劑(洗面奶或皂類等),時(shí)間不宜過長(zhǎng),以3-4分鐘為宜。然后用溫水將清潔劑洗去,最后用冷水沖洗面部。

專家表示,這種溫水和冷水交替洗臉的方法,不僅能起到清潔面部皮膚的作用,而且通過水溫的冷熱變換,可使皮膚淺表血管交替擴(kuò)張和收縮,從而促進(jìn)面部皮膚的血液循環(huán),達(dá)到美容的效果。

看過以上專家介紹的內(nèi)容,我們知道了其實(shí)熱水洗臉并不是正確的洗臉方法,過熱的水易導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象,使肌膚更快老化,正確的方法應(yīng)是用溫水和冷水交替來洗臉,希望愛美的女性不要因?yàn)橐粫r(shí)的保暖而讓自己的肌膚受到損害。

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