在我們的生活中難免會(huì)有一些意外出現(xiàn)的，而跌打損傷，更是非常常見(jiàn)的，我們?cè)谄綍r(shí)如果一不小心，就很可能會(huì)扭傷腰，腰對(duì)我們來(lái)說(shuō)，可是非常重要的部位，所以一定要及時(shí)的去檢察，可是很多人不知道腰扭傷屬于什么科？究竟腰扭傷掛什么科呢？大家趕快跟著我來(lái)看一看吧！正規(guī)醫(yī)院外科門(mén)診拍片等檢查清楚
如果是剛扭傷之后要冷敷，如果扭傷在幾分鐘之內(nèi)，或者不超過(guò)十分鐘，馬上用冰袋或者涼濕毛巾冷敷，這樣可以免局部血管擴(kuò)張，發(fā)生滲血和加重水腫。起到消腫止痛的作用，半個(gè)小時(shí)之后冷敷結(jié)束，開(kāi)始下一個(gè)治療方法。
冷敷的同時(shí)，要必須休息，休息可以減輕腰部扭傷后的癥狀。腰部扭傷后應(yīng)該立即停止運(yùn)動(dòng)，讓受傷的肌肉得到休息，以免進(jìn)一步損傷，導(dǎo)致慢性腰肌勞損和腰間盤(pán)突出等。休息方法主要是臥床休息，要睡平板床，不要有很厚的床墊。
當(dāng)你休息半小時(shí)之后，就要去按摩，在家可以做簡(jiǎn)單的按摩，有手掌對(duì)扭傷腰部進(jìn)行揉搓按摩，還要輕輕捶打，對(duì)于壓疼點(diǎn)要用肘部點(diǎn)壓幾分鐘，壓疼點(diǎn)就是用手指點(diǎn)壓腰部，最疼的方就是壓疼點(diǎn)，醫(yī)學(xué)稱(chēng)為：阿是穴
究竟腰扭傷掛什么科呢？相信大家都比較清楚了吧，如果在平時(shí)不小心扭傷了腰，一定要及時(shí)的到醫(yī)院去檢查，最好是到一些骨科醫(yī)院，要選擇比較正規(guī)的，及時(shí)的治療能夠把風(fēng)險(xiǎn)降低到最小，我們?cè)谄綍r(shí)的活動(dòng)過(guò)程中也要多加小心哦！
