活動多了腳脖子疼是怎么回事呢

作者:xuyan3286  時間:2016-01-16 15:27:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

體育運(yùn)動是這個綠色的鍛煉方式,而且是比較科學(xué)健康的減肥方式,因此現(xiàn)在有很多人都在進(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉身體。在運(yùn)動的同時,如果自己稍有不慎就很容易引起腳脖子疼,有人問活動多了腳脖子疼是怎么回事兒呢?首先要排除自己有沒有扭傷過,因?yàn)榕粝碌牟「矔斐苫顒有蕴弁?,對于其具體的因素,下面我們一起看詳解。

當(dāng)患者出現(xiàn)了腳脖子疼痛不已的情況時,一定要及時的上醫(yī)院檢查和就診,以免疾病,惡化,導(dǎo)致更嚴(yán)重的情況出現(xiàn)。痛風(fēng)的癥狀表現(xiàn)為腳踝關(guān)節(jié)或腳指,手臂、手指關(guān)節(jié)處疼痛、腫脹、發(fā)紅,伴有劇烈疼痛。

骨性關(guān)節(jié)炎是日常生活中的常見疾病,該疾病在活動量較大的關(guān)節(jié)較為常見,多發(fā)生中老年人,骨性關(guān)節(jié)炎通常被一些學(xué)者認(rèn)為是一種慢性炎癥性疾病,而也有另一些學(xué)者認(rèn)為它是滑膜關(guān)節(jié)在各種刺激下(包括衰老)所進(jìn)行的修復(fù)過程。而繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎則由于創(chuàng)傷后骨折、脫位,關(guān)節(jié)軟骨損傷,或關(guān)節(jié)畸形引起應(yīng)力集中造成。臨床常見的也是繼發(fā)性踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎。

踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者初期表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬疼痛,晨起疼痛,活動一會兒后疼痛減輕,這時候往往病人沒有引起重視,遷延數(shù)月后,疼痛加劇,感覺踝關(guān)節(jié)發(fā)驟,活動不靈活,逐漸點(diǎn)腿,出現(xiàn)跛行步態(tài)。觸及踝關(guān)節(jié)較正常骨性增大,滑膜腫脹,關(guān)節(jié)功能不同程度受限,主動或被動關(guān)節(jié)活動時,可觸及不同程度摩擦音,晚期有不同程度畸形。晚期踝關(guān)節(jié)活動明顯受限。

對于腳脖子疼的患者,一定不要太過于慌張,腳脖子疼的因素比較多,但是舊傷引起的因素居多。腳脖子疼的時候,一定要及時停止運(yùn)動,按摩一下或者到門診處看診,平時運(yùn)動的時候注意鞋子的舒服與否,并且注意每日的運(yùn)動量,科學(xué)的鍛煉才是最好的。

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