誰患上面部痙攣的話,不但身體上受折磨,精神上還受創(chuàng)傷,如果患了面部痙攣的話一定要想辦法盡快的治療,下面我們來看一下自我按摩治療面部痙攣的方法。
首先就是準(zhǔn)備,患者如果想坐著按摩的話就坐在床上,頭部靠墻,要是想躺著按摩的話就躺在床上枕好枕頭?;颊卟灰挠须s念要思想集中。
其次是輪掛眼瞼,用食指與中指分別從眼內(nèi)眥向外均衡刮上下眼瞼各50次,做完之后在用手輕柔眼皮20-30轉(zhuǎn),這對(duì)治療面部痙攣很有用的。
第三是指擦鼻翼,同上,用上個(gè)手指從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎相穴50次,然后在該穴位處晴晴的按摩1-2分鐘。按摩的力度要由輕到重,這個(gè)方法可以治療口角歪斜,鼻子不通等等。
第四是點(diǎn)捻四白穴,就是用食指點(diǎn)黏眶下孔凹陷處,力度由輕到重,按摩大概兩分鐘即可。
第五是掌揉頰車,地倉穴.以同側(cè)手之大魚肌緊貼病側(cè)頰車穴(咀嚼肌),邊揉邊移至地倉穴(口角旁開0.5公分),往返50次。
面部痙攣會(huì)給人的生活帶來不便給患者帶來困擾,因此患有面部痙攣一定要及時(shí)治療。面部痙攣是一種比較特殊的病癥因此一定要選擇正確科學(xué)的方法來進(jìn)行治療。