應(yīng)該如何治療黑色素沉淀?

作者:fyy10  時間:2015-09-07 10:51:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多女性上了年紀(jì),就會出現(xiàn)很多斑。很多女性嘗試了很多美白產(chǎn)品都效果不理想。我們身上的一些痣、斑都是由于色素沉淀產(chǎn)生的,黑色素沉積是我們肌膚暗沉的元兇。紫外線是對肌膚造成損傷的一大殺手,特別在夏天涂防曬霜很重要。如何才能去除黑色素沉淀呢?下面小編就來告訴大家。

應(yīng)該如何治療黑色素沉淀?

姜含有豐富蛋白質(zhì)、多種維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等。姜中所含的姜辣素進入體內(nèi)后,有很強的抗氧化效果,可防止或減少脂褐素的沉積,預(yù)防老年斑。姜還能抑制癌細(xì)胞活性。喝姜茶還能治療輕微感冒,這也是英國人常用的方法。

葡萄中富含豐富的維生素、礦物質(zhì)和類黃酮。類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,并可清除體內(nèi)自由基。此外,葡萄還含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇),可防止健康細(xì)胞癌變,阻止癌細(xì)胞擴散。不僅是葡萄肉,葡萄皮和葡萄籽也都對女性非常有益。葡萄籽中富含的花青素,其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多,可以說是真正的抗氧化明星。

茶中含有的茶多酚,具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑,可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成。它還能吸收放射性物質(zhì)達到防輻射的效果,從而保護女性皮膚。用茶葉洗臉,還能清除面部的油膩、收斂毛孔、減緩皮膚老化。

以上就是去除黑色素沉淀的飲食方法,患者朋友需要注意飲食以及生活習(xí)慣慢慢調(diào)養(yǎng),多喝水,多吃水果,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物。平時主要補充蛋白質(zhì),禁辛辣刺激性強的食物,比如火鍋麻辣燙。要適當(dāng)?shù)倪\動以增強體質(zhì)。

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