高血壓能吃菠蘿嗎

作者:香米  時(shí)間:2014-08-12 12:43:45  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

高血壓一般能吃菠蘿,但是應(yīng)該少量吃或者是適當(dāng)吃。

菠蘿作為日常生活當(dāng)中比較常見的水果里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,其中主要含有豐富的維生素以及膳食纖維,比較容易被人體吸收和利用,從而也可以增加人體當(dāng)中所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并不屬于油膩或者是刺激性的食物,在吃了之后不會(huì)導(dǎo)致血壓出現(xiàn)升高,所以說(shuō)高血壓的人群是可以適當(dāng)吃一些菠蘿的。

高血壓患者盡量不要吃過(guò)多燒烤或者是海鮮類的食物,否則會(huì)影響到血壓的控制,還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈或者是眩暈。

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