剛生完孩子一般可以吃阿膠,但不要過(guò)量的食用。
阿膠具有補(bǔ)血止血、改善骨質(zhì)疏松以及利尿消腫的效果,剛生完孩子以后女性的體質(zhì)比較虛弱,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z,能夠起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。但不要過(guò)量的使用,否則容易出現(xiàn)上火的癥狀,而且也會(huì)影響到惡露的排除。
剛生完孩子以后需要多注意休息,減少活動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),身體逐漸恢復(fù)以后,可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng),有助于惡露排除。同時(shí)要多注意個(gè)人衛(wèi)生,先用溫水清洗外陰,防止引起細(xì)菌感染。