生殖器感染是很常見的一種疾病，特別是性生活不潔或者濫交的人，是比較容易感染的，當(dāng)然不管是男性還是女性都會(huì)出現(xiàn)生殖器感染的情況，除了性病以外，女性感染婦科病的幾率更大一點(diǎn)。但是男性的生殖器也是會(huì)感染的。
1、飲食營養(yǎng)的搭配要平衡
男性朋友們通常都偏好肉食，很多人可以說是無肉不歡，但是也要注意搭配素食，新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的維生素，也是人體所必須的。
2、洗澡時(shí)水溫不能過高
很多的男性朋友們都喜歡桑拿浴、蒸氣浴，殊不知高出室溫一倍的溫度對(duì)精子的生長很不利，因?yàn)榫舆m合在34-35攝氏度的恒溫環(huán)境中生長和發(fā)育。
3、性生活要有規(guī)律
性生活的衛(wèi)生、頻率等對(duì)健康也有著影響，因此性生活前后的衛(wèi)生工作都要做到，也不能過于頻繁，最好是做到適度。
男性生殖器官健康有何影響
1、影響生殖器官的正常發(fā)育
對(duì)于正處于成長中的青少年來說，如果存在包皮過長或者是包莖的現(xiàn)象，那么會(huì)阻礙生殖器官的正常發(fā)育，甚至有可能導(dǎo)致陰莖短小，或者是發(fā)育異常，嚴(yán)重影響男性的自尊和自信。
2、容易引發(fā)泌尿感染疾病
包皮過長雖然不會(huì)影響排尿，但是容易臟污納垢，就常見的就是包皮垢，長期堆積會(huì)引發(fā)包皮炎、冠狀溝炎等疾病，細(xì)菌上行感染甚至?xí)l(fā)膀胱炎、前列腺炎等泌尿感染疾病。
3、引發(fā)生殖器官病變
在包皮炎癥的反復(fù)刺激之下，包皮過長，尤其是包莖患者生殖器官病變的幾率也很高。
男性生殖器感染以后，在進(jìn)行消炎的藥物治療的同時(shí)，需要進(jìn)行飲食的調(diào)理和生活習(xí)慣的改善。生殖器感染主要是不注意個(gè)人衛(wèi)生引起的，特別是男性包皮太長的話，很容易造成褶皺中的臟物很難清理干凈，另外也可能是性生活不衛(wèi)生引起的。所以要注意個(gè)人衛(wèi)生和性伴侶的個(gè)人衛(wèi)生。
