孕婦胃酸燒心通常可以通過(guò)適當(dāng)?shù)某跃G色蔬菜、新鮮水果、清淡食物等。
1.綠色的蔬菜:孕婦胃酸燒心可能是不良飲食因素所引起的,通??梢猿跃G色的蔬菜,比如紅蘿卜、白菜等,通常有中合作用。
2.新鮮水果:孕婦胃酸燒心可能是胃酸分泌過(guò)多所引起,通??梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)新鮮的水果,比如蘋果、獼猴桃、香蕉等,促進(jìn)食物消化吸收。
3.清淡食物:可能與不良的飲食有密切的關(guān)系,應(yīng)該選擇清淡的食物,可以吃小米粥等食物,有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),不會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)。