備孕的人 維生素c泡騰片可以吃嗎
相關(guān)企業(yè): 拜耳醫(yī)藥保健有限公司通常備孕期間可以適量補(bǔ)充維生素C,有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)鐵的吸收。維生素C泡騰片是一種常見的補(bǔ)充方式,但需注意劑量和頻率,避免過量攝入。
備孕期間,除了維生素C泡騰片外,還可以選擇維生素C片、維生素C咀嚼片等劑型。在醫(yī)生指導(dǎo)下,可選用維生素C片劑、維生素C咀嚼片等,按照醫(yī)生建議的劑量服用。同時(shí),也可通過新鮮蔬果如橙子、獼猴桃、西紅柿等食物攝入天然維生素C。
建議備孕期間在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充維生素C,避免過量。同時(shí),均衡飲食,多吃新鮮蔬果,以滿足身體所需。