導(dǎo)致失眠的原因你知道嗎?這些藥物竟然是引起失眠的元兇
失眠患者長(zhǎng)期服用安眠藥是不好的。長(zhǎng)期服用會(huì)依賴安眠藥,導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)不添加安眠藥。而且,雖然服用安眠應(yīng)該在一定程度上緩解失眠,但它不能治愈癥狀或根本原因。長(zhǎng)期或盲目使用安眠藥會(huì)使失眠越來(lái)越嚴(yán)重。這就是為什么失眠患者越來(lái)越失眠。
安眠藥不是治療失眠的有效方法。治療失眠最重要的是找出原因,對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療,其次是對(duì)癥治療。只有當(dāng)失眠癥狀嚴(yán)重時(shí),才能考慮服用安眠藥治療失眠。
失眠的原因是什么?失眠的原因是什么?
失眠的原因:
1、環(huán)境因素,許多失眠患者由于家庭周圍的環(huán)境干擾,如施工、路邊駕駛過(guò)多等影響正常睡眠。由于出差時(shí)睡眠環(huán)境的變化,或出國(guó)時(shí)差調(diào)整不良,也容易導(dǎo)致失眠。
2、疾病因素,許多疾病,如心腦血管疾病、胃腸道疾病、肝病、腎病、內(nèi)分泌疾病、慢性咽炎、哮喘,術(shù)后易導(dǎo)致失眠。此外,睡眠不良往往是抑郁、焦慮等精神疾病的癥狀。
3、精神因素,當(dāng)人的精神心理受到外界的刺激或干擾時(shí),最容易導(dǎo)致失眠。例如,當(dāng)人們遇到一些不愉快的事情時(shí),他們經(jīng)常會(huì)多思考,甚至過(guò)度擔(dān)心,從而擾亂人們的正常睡眠,導(dǎo)致失眠。
失眠患者不能隨意服用安眠藥,安眠藥不僅不能治療失眠,而且會(huì)加重失眠,依賴藥物,不能從根本上治療失眠,副作用大,對(duì)人體危害很大。
此外,還要警惕服用其他藥物引起的失眠。
常見(jiàn)的失眠藥物有:
利尿劑,特別是聯(lián)合用藥,可導(dǎo)致夜間多尿,夜間頻繁起床,從而擾亂睡眠;利尿后,鉀排放過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致心血管節(jié)律障礙,導(dǎo)致失眠。
雙異丙吡胺、普魯卡因酰胺等抗心律失常藥物會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
甲基多巴、蘿芙木甲素、可樂(lè)寧等抗高血壓藥物不僅會(huì)引起失眠,還會(huì)引起抑郁綜合征和嚴(yán)重失眠;抗高血壓藥物用量不當(dāng)往往會(huì)導(dǎo)致夜間低血壓和失眠。
β-受體阻滯劑,β-受體阻滯劑中有許多藥物。雖然藥物之間存在藥理差異,但它們有不同的降壓作用。有些還會(huì)導(dǎo)致低血糖和抑郁綜合征,這些副作用會(huì)導(dǎo)致失眠。
抗抑郁藥,如去郁敏、去甲替林、普魯替林、老年人常用的氯丙嗪、丙咪嗪等,都會(huì)引起失眠。
抗膽堿藥物,特別是治療帕金森病的藥物、三環(huán)抗抑郁劑和阿米替林,可引起夜間易怒和精神障礙,導(dǎo)致失眠。服用左旋多巴也會(huì)導(dǎo)致失眠和抑郁綜合征。
吡烷酮醋胺為γ-氨基丁酸衍生物可直接作用于大腦皮層,具有修復(fù)、激活和保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞的作用。該藥物能促進(jìn)學(xué)習(xí)能力,延緩缺氧性記憶障礙的產(chǎn)生,提高葡萄糖的利用率和能量?jī)?chǔ)備,改善大腦功能。但這種藥不能在晚上服用,否則會(huì)引起易怒和興奮,導(dǎo)致失眠。
糖皮質(zhì)激素,如強(qiáng)松、氟美松、強(qiáng)松龍等藥物,可引起人體興奮性增加,導(dǎo)致失眠、出汗等癥狀。
夜間服用氨茶堿、麻黃素等平喘藥物,由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮,常導(dǎo)致失眠等癥狀。異煙肼異煙肼是一種抗結(jié)核藥物,在大劑量使用時(shí)具有中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮作用,常導(dǎo)致失眠等癥狀。
穩(wěn)定藥,安定藥劑量不當(dāng),偶爾會(huì)導(dǎo)致老年人睡眠不當(dāng),即白天平靜,全身活動(dòng)減少,液體攝入減少,導(dǎo)致夜間易怒和精神障礙。
除上述藥物外,如抗癌藥物、抗癲癇藥物、口服避孕藥、甲狀腺制劑和一些含咖啡因的藥物,還能刺激大腦皮層,影響睡眠。與食物不同的是,長(zhǎng)期大劑量使用,各種毒副作用會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,其副作用遠(yuǎn)不止失眠。因此,在使用藥物之前,應(yīng)熟悉藥物的作用和副作用。
濫用安眠藥可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、嗜睡、注意力喪失、記憶喪失等現(xiàn)象,所以安眠藥不能亂吃。誰(shuí)不能吃安眠藥?
有心臟、肝臟和腎臟障礙的人。安眠藥主要轉(zhuǎn)化為肝臟,由腎臟排除。肝腎疾病患者不宜服用安眠藥。
睡眠呼吸障礙者。安眠藥能加深中樞抑制,所以呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暫?;颊卟灰朔冒裁咚帯?/p>
哺乳期婦女。如果在哺乳期服用安眠藥,安眠藥的成分可能會(huì)轉(zhuǎn)移到母乳中,對(duì)新生兒產(chǎn)生不利影響。如果母親在哺乳期服用安眠藥,應(yīng)避免母乳喂養(yǎng)。
年老體弱者。因?yàn)槿绻幬锇滋鞖埩糨^大,會(huì)有頭暈和走路不穩(wěn)等副作用,可能給年紀(jì)大、身體較弱者帶來(lái)危險(xiǎn)。
急性閉角青光眼和重癥肌無(wú)力患者。這些患者服用安眠藥的癥狀會(huì)急劇惡化。
飲酒后不宜服用安眠藥。酒精和安眠藥一樣能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),不能同時(shí)使用,以免過(guò)度抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害。
孕婦避免服用安眠藥。有些安眠藥可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形,也可能導(dǎo)致新生兒哺乳困難、黃疸和嗜睡。
因此,失眠患者在服用安眠藥時(shí)要小心。