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中醫(yī)治療失眠有什么好方法?治療失眠的六個(gè)中藥方

失眠是很多人頭痛的一個(gè)問(wèn)題,伴隨著社會(huì)發(fā)展節(jié)奏感的加速和壓力的擴(kuò)大,愈來(lái)愈多的人剛開(kāi)始徹夜失眠睡不太好,這兒強(qiáng)烈推薦好多個(gè)治失眠的6個(gè)中藥方子,期待對(duì)大伙兒有協(xié)助。熱烈歡迎大伙兒分享,關(guān)心。

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方式一:

紅芍、紫丹參各9克,檀香、五味子各6克,玉竹、熟棗仁各20克,夜交藤、生龍骨、杜蠔各30克??嗫诔艏由綏d子、柴胡8克;咳嗽痰多胸悶氣短者加茯苓、膽南星9克,去玉竹、五味子;口干便秘加生地黃、沙參12克;容易醒來(lái),加琥珀粉4克。水煎服,每天一劑,7天一治療。主冶肝氣不適,心虛引起失眠

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方式二:

生地黃12克,百合30克,棗仁20克,遠(yuǎn)志10克,五味子10克,女貞子10克,旱蓮20克,龍齒10克,珍珠母30克。煎水,每天服一劑,一天兩次。主要冶煉心陰虛、元神虛失眠。

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方式三:

竹茹10克,芥末10克,茯苓10克,半夏15克,茯苓15克,黃芩6克,牡丹皮10克,梔子10克,珍珠母30克,生甘草6克。煎水,每天服用一劑,每天服用兩次。主冶虛火內(nèi)擾失眠。

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方式四:

川芎12克,黃芩10克,生地黃10克,羌活10克,白芍10克,枳殼10克,橘梗10克,川牛膝10克,桃仁10克,紅花10克,黃芩5克,法半夏30克,甘草6克。水煎服,日服一劑,每天2次。主冶陰血不夠、血行不暢之頑固性失眠。

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方式五:

王子參10克,遠(yuǎn)志10克,黃芪20克,川芎12克,炒白術(shù)10克,茯神15克,棗仁30克,龍眼肉12克,夜交藤30克,生甘草6克,紅棗5片,姜片1片。每天煎一劑,每天服兩次。主要冶煉肺胃損失和心力虛失眠。

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方式六:

甘草15克,紅棗8克,麥子30克,百合花30克,竹茹10克,生地黃10克,麥冬12克,桑椹20克,黑芝麻粉20克,夜交藤30克。水煎,一天一劑,一天兩次。主要是腎陰虛血少,神失血過(guò)多。

中醫(yī)在這里提醒大家,雖然失眠會(huì)給第二天的工作、學(xué)習(xí)和培訓(xùn)帶來(lái)很大的麻煩,但記住不要服用穩(wěn)定片來(lái)幫助睡眠,穩(wěn)定片會(huì)產(chǎn)生依賴感,失眠癥狀會(huì)加重。

藥品資訊

  • 乳酶生通常改善消化不良和促進(jìn)消化。它含有乳酸菌,可以幫助分解食物中的乳糖,減輕乳糖不耐受的癥狀,如腹脹、腹瀉等。此外,乳酶生還有助于維持腸道內(nèi)的正常菌群平衡,增強(qiáng)腸道屏障功能,預(yù)防和治療腹瀉。乳酶生的

  • 維生素D3通常被認(rèn)為是一種重要的營(yíng)養(yǎng)素,它在人體中扮演著多種角色。這種維生素主要與鈣的吸收和骨骼健康有關(guān),有助于維持骨骼的強(qiáng)度和密度。此外,維生素D3還參與調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能,可能對(duì)預(yù)防某些疾病有益。

  • 氮酮具有促進(jìn)藥物透皮吸收的功效。它作為一種透皮吸收促進(jìn)劑,能夠增加皮膚對(duì)藥物的透過(guò)率,使藥物成分更有效地進(jìn)入體內(nèi)發(fā)揮作用。氮酮的作用機(jī)制主要是通過(guò)改變皮膚角質(zhì)層的脂質(zhì)結(jié)構(gòu),從而降低皮膚的屏障功能,使得

  • 雞血藤通常被認(rèn)為具有活血化瘀、舒筋活絡(luò)的功效。它在中醫(yī)中被廣泛用于治療血瘀引起的疼痛和不適。雞血藤的作用主要體現(xiàn)在促進(jìn)血液循環(huán)和緩解肌肉疼痛上。對(duì)于常見(jiàn)的跌打損傷、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛等,雞血藤可以通過(guò)活血化瘀

  • 桑樹(shù)皮通常具有清熱利濕和涼血解毒的功效。在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中,桑樹(shù)皮被用來(lái)治療多種疾病,其作用和功效主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。首先,桑樹(shù)皮能夠清熱利濕,對(duì)于因濕熱引起的皮膚疾病,如濕疹、皮炎等有一定的緩解作用。

  • 四君子湯具有健脾益氣的功效。這種湯劑由人參、白術(shù)、茯苓和炙甘草組成,適合于脾胃虛弱的人群。四君子湯的主要作用在于調(diào)和脾胃,增強(qiáng)消化功能。人參能夠大補(bǔ)元?dú)?,白術(shù)健脾燥濕,茯苓利水滲濕,炙甘草則能調(diào)和諸藥

  • 丹參粉具有活血化瘀、改善血液循環(huán)的功效。它可以幫助緩解因血瘀引起的各種癥狀,如胸痛、心悸等。丹參粉中含有豐富的活性成分,能夠促進(jìn)血管擴(kuò)張,改善微循環(huán),對(duì)于心腦血管健康具有一定的積極作用。在分析丹參粉的

  • 柏子仁通常具有安神和潤(rùn)腸通便的作用。它含有的營(yíng)養(yǎng)成分可以對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一定的鎮(zhèn)靜效果,有助于緩解焦慮和失眠癥狀。同時(shí),柏子仁含有的油脂成分能夠潤(rùn)滑腸道,對(duì)于便秘有一定的緩解作用。柏子仁的作用和功效

  • 黃芪通常具有增強(qiáng)免疫力和改善氣虛的作用。它含有多種活性成分,能夠幫助調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng),增強(qiáng)抵抗力,對(duì)氣虛引起的疲勞、乏力等癥狀有一定的改善效果。黃芪的作用功效主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:首先,黃芪能夠增強(qiáng)

  • 浮小麥被認(rèn)為具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用。它含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,可能對(duì)改善睡眠質(zhì)量和減輕焦慮情緒有所幫助。浮小麥的功效與作用主要體現(xiàn)在其對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響上。它含有的微量元素和氨基酸可能有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì),從而

  • 北沙參通常具有滋陰潤(rùn)燥、清熱生津的功效。它在中醫(yī)中被用來(lái)治療因陰虛引起的咳嗽、口干舌燥等癥狀。北沙參的作用主要體現(xiàn)在其能夠緩解因陰虛導(dǎo)致的各種不適。例如,它可以減輕咳嗽,尤其是干咳無(wú)痰的情況,同時(shí)對(duì)于

  • 蓖麻具有多種功效與作用。它含有的蓖麻油酸等成分,可能對(duì)潤(rùn)滑腸道、緩解便秘有一定的幫助。此外,蓖麻油還可能用于工業(yè)用途,如制造潤(rùn)滑油和生物燃料。蓖麻的功效與作用多種多樣,但需注意的是,其種子含有毒性,不

  • 烏藥通常具有溫中散寒、行氣止痛的功效。它在中醫(yī)中被用來(lái)治療因寒邪引起的腹痛、腹脹以及氣滯引起的胸脅疼痛等癥狀。烏藥的作用主要體現(xiàn)在其能夠溫暖脾胃,驅(qū)散寒邪,從而緩解因寒邪引起的腹痛和腹脹。同時(shí),它還能

  • 牡丹皮通常具有清熱涼血和活血化瘀的功效。它在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被用來(lái)治療多種癥狀,包括發(fā)熱、出血和瘀血引起的疼痛。牡丹皮含有的活性成分能夠?qū)w內(nèi)的熱邪進(jìn)行清除,對(duì)于因熱引起的高熱、口渴等癥狀有一定的緩解作用。

  • 紫蘇作為一種常見(jiàn)的草本植物,通常被認(rèn)為具有一定的藥用價(jià)值。它含有多種活性成分,可能對(duì)人體健康產(chǎn)生積極影響。紫蘇的功效和作用主要體現(xiàn)在幾個(gè)方面。首先,紫蘇含有的揮發(fā)油成分可能有助于緩解咳嗽和感冒癥狀,因

  • 拐棗的功效

    2025-02-10

    拐棗通常具有一定的藥用價(jià)值,可以用于治療多種疾病。它含有多種生物活性成分,對(duì)人體健康有一定的益處。拐棗中含有的多種成分對(duì)人體健康有益。首先,拐棗具有清熱解毒的作用,可用于治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛等常見(jiàn)病

  • 桂枝被認(rèn)為具有發(fā)汗解表、溫經(jīng)散寒的作用。它在中醫(yī)中常用于治療風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。桂枝的主要功效在于其能夠促進(jìn)血液循環(huán),緩解因寒邪引起的肌肉酸痛和關(guān)節(jié)僵硬。對(duì)于風(fēng)寒引起的感冒,桂枝可以通過(guò)發(fā)汗來(lái)幫

  • 刺五加功效

    2025-02-10

    刺五加通常被認(rèn)為具有多種功效,尤其在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被廣泛應(yīng)用。它被認(rèn)為可以幫助增強(qiáng)體力和耐力,同時(shí)對(duì)于改善睡眠質(zhì)量也有一定的作用。此外,刺五加還被認(rèn)為具有抗疲勞和抗氧化的特性。刺五加的功效可能與其含有的多

  • 桔梗功效

    2025-02-10

    桔梗具有宣肺止咳、利咽開(kāi)音的功效。它在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被用來(lái)治療咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。桔梗含有多種化學(xué)成分,包括皂苷、黃酮類化合物等,這些成分可能對(duì)緩解咳嗽和咽喉不適有一定的幫助。桔梗的作用機(jī)制可能與其抗炎

  • 朱砂功效

    2025-02-10

    朱砂具有安神定驚的功效。在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中,朱砂被用來(lái)治療因心神不寧引起的失眠、多夢(mèng)等癥狀。朱砂含有的汞元素,雖然具有一定的毒性,但在正確使用和控制劑量的情況下,可以發(fā)揮其鎮(zhèn)靜和安神的作用。朱砂的使用需要謹(jǐn)

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