骨折后喝藥酒可促進(jìn)恢復(fù)嗎?骨折后吃什么好的快?
平時(shí)不注意生活可能會(huì)導(dǎo)致骨折,尤其是中老年人,鈣流失嚴(yán)重,往往容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和骨折。骨折要及時(shí)治療,日常生活中要加強(qiáng)飲食調(diào)理。一般來(lái)說,骨折后最好不要喝或喝一些藥酒,以免恢復(fù)不良。
骨折可以喝藥酒嗎?
喝少量酒屬于舒筋活絡(luò),活血化瘀;骨折后能否喝酒決定你處于什么時(shí)期;
1.急性期:骨折后5天內(nèi)屬于出血水腫期,千萬(wàn)不要喝酒;
2、穩(wěn)定期:骨折后5-8天,屬于血腫消散期,控制炎癥,盡量不喝酒;
3.恢復(fù)期:骨折后8-30天,屬于長(zhǎng)骨痂、栓化、纖維化、鈣化階段,可飲少量酒;
4.功能恢復(fù)期:骨痂生長(zhǎng)良好后,屬于骨、關(guān)節(jié)功能恢復(fù)期、功能運(yùn)動(dòng)腫脹、疼痛、出血水腫期,不得飲酒;
沒有上述癥狀,可以喝少量酒哦,少量飲酒可以促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
骨折后吃什么好?
一般來(lái)說,受傷1-2周的患者需要清淡、易于吸收和消化。他們應(yīng)該多吃蔬菜、水果、魚湯、雞蛋、豆制品等,主要是蒸或燉,少吃辛辣、油膩和油炸食品。特別是,你可以多吃蜂蜜和香蕉,因?yàn)榇蠖鄶?shù)臥床的患者都會(huì)有便秘等癥狀,這有助于排便。
受傷2-4周的骨折患者,身體不再那么虛弱,食欲和胃腸功能恢復(fù),然后可以適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),如骨湯、魚、雞蛋和動(dòng)物肝臟食物更好,也吃更多的蘿卜、西紅柿、青椒等,這些食物可以滿足骨生長(zhǎng)的需要,促進(jìn)傷口愈合。
骨折5周以上后,患者可多吃高營(yíng)養(yǎng)食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物,如動(dòng)物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥鐵;海鮮、大豆含鋅較多;麥片、蛋黃含錳較多。同時(shí),雞湯、魚湯、各種骨湯等,可選擇性添加紅棗、枸杞等。
在未來(lái)的日子里,骨折患者除了那些明顯無(wú)用的食物外,不必避免進(jìn)食。部分危重患者和骨折引起的其他并發(fā)癥患者的飲食不能一概而論,必須根據(jù)病情和醫(yī)囑進(jìn)行合理安排。