女人腎虛吃點什么藥好?治療女性腎虛的中藥方
說到腎虛,你的第一反應(yīng)可能是想到男性腎虛。事實上,女性也會有腎虛。女性腎虛也會出現(xiàn)頭暈、腰膝酸軟、四肢無力等癥狀。與男性不同的是,女性腎虛也會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)和不孕。面對女性腎虛,可以選擇吃藥調(diào)理,那么女性腎虛應(yīng)該吃什么藥呢?
補(bǔ)陽藥種類繁多,常用于治療不同疾病。比如腎陽虛引起的五更瀉,主要選用四神丸。腎陽虛水腫病種選用真武湯、濟(jì)生腎氣等方劑加減。假如虛勞病中出現(xiàn)惡寒肢冷、下利清淡、小便清長、腰脊酸痛等癥狀,可選擇右歸丸、龜鹿二仙膠等方劑進(jìn)行治療。不同的疾病應(yīng)選擇相應(yīng)的方劑,不能一概而論。另外,補(bǔ)陽藥有上火的副作用,一般不建議大量或單獨使用,必須在醫(yī)學(xué)專家的指導(dǎo)下使用
腎虛包括氣虛、腎陰虛、腎陽虛等。腎氣虛的表現(xiàn)為:體質(zhì)虛弱、經(jīng)常頭暈、耳鳴耳聾、腰酸腿軟、不耐遠(yuǎn)行、夜尿頻、男性陽痿早泄、女性月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、脈搏虛弱、尺度遲鈍等。腎陰虛,在腎氣虛表現(xiàn)的基礎(chǔ)上,有五心煩熱、口干而不思飲、尿黃少、舌干少津、脈細(xì)數(shù)等;腎陽虛,在腎氣虛表現(xiàn)的基礎(chǔ)上,還有四肢畏寒(更冷)、尿色清白多、五腹瀉、舌淡、脈沉遲緩等。
治療腎虛可根據(jù)不同類型選擇中藥治療,通過運動糾正腎虛狀態(tài)是值得提倡的切實可行的措施.治療腎虛的運動,如太極拳.
腎虛、腰痛多表現(xiàn)為腰痛、酸軟,喜按喜揉,伴腿膝疲勞,勞累較多,常復(fù)發(fā).如果腎陽虛,則伴有面色發(fā)白、手腳不濕、舌質(zhì)淡、脈質(zhì)細(xì);腎陰虛者伴有心煩失眠、口干咽干、面色發(fā)紅、手腳發(fā)熱、舌質(zhì)發(fā)紅、脈細(xì)數(shù).通過飲食調(diào)理,腎虛腰痛取得了良好的效果.
1、杜仲腰花:取杜仲,川斷15克,豬腰一對,白酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、糖.制作方法:先將豬腰洗凈,切成腰花,放入碗中,加入白糖、鹽、酒;此外,將杜仲、川斷炒至濃汁,再加入腰花.用武火燒熱鍋,倒入腰花炒熟,然后加入調(diào)味品食用.每日1次.
二、茴香燉腎:取茴香20克,豬腰1對,蔥、姜、鹽、酒各適量.制作方法:先將豬腰(即豬腎)洗凈,在凹處切一口,將茴香和鹽放入豬腰剖面.切口用白線縫合后,放入鍋中,加入蔥、姜、酒、適量清水,文火燉熟后食用.該方法適用于偏腎陽虛腎虛腰痛.
三、祁地山藥粥:取生地黃20克,山藥50克,大米100克.制作方法:將生地黃切碎,山藥搗碎,枸杞果,大米放入鍋中加水煮粥,代早餐食用.每日1次.該方法適用于偏腎陰虛腎虛腰痛。