降血脂藥能間斷吃嗎 魚(yú)肝油的正確服用方法
目前,許多老年人和兒童通過(guò)服用魚(yú)肝油丸來(lái)補(bǔ)充身體所需的維生素和各種營(yíng)養(yǎng)。在這方面,專(zhuān)家指出,魚(yú)肝油丸不能長(zhǎng)期持續(xù)服用,否則會(huì)出現(xiàn)中毒現(xiàn)象,即使癥狀應(yīng)該在1~2周后服用2~3周。
專(zhuān)家說(shuō),魚(yú)肝油富含維生素D和維生素A,維他命D能促進(jìn)腸粘膜對(duì)鈣的吸收;維他命A能提高身體的抵抗力,提高視力水平對(duì)身體有益。但維生素D和維生素A都是脂溶性維生素,長(zhǎng)期大量服用會(huì)使其在體內(nèi)積累,進(jìn)而引起維生素中毒,早期表現(xiàn)為惡心、嘔吐、頭痛、脫發(fā)等。因此,建議服用魚(yú)肝油的老人和兒童吃、停、停。
此外,有些人長(zhǎng)期服用魚(yú)肝油丸會(huì)導(dǎo)致尿結(jié)石,這是由于維生素D過(guò)多導(dǎo)致血液中鈣和磷水平的升高。尿結(jié)石與尿液排泄和一些身體病變有關(guān)。建議經(jīng)常服用魚(yú)肝油丸的患者多喝水,增加排尿量,防止鈣沉淀。尿路結(jié)石或體質(zhì)虛弱的人不宜服用魚(yú)肝油丸。
事實(shí)上,并不是每個(gè)人都能吃魚(yú)肝油,比如年輕人和身體沒(méi)有鈣缺乏表現(xiàn)的人,最好不要吃。它更適合缺鈣的老年人、兒童和孕婦,但也遵循吃2~3周1~2周的原則,每次不要吃太多,具體的服用方法可以讓醫(yī)生根據(jù)自己的身體狀況給予指導(dǎo)。