宮寒會(huì)致女性不孕嗎？4款暖宮藥膳擺脫女性不孕
說(shuō)到宮寒，很多女性朋友都知道宮寒是子宮健康的主要?dú)⑹郑瑫?huì)導(dǎo)致不孕。那么女性朋友應(yīng)該如何調(diào)節(jié)宮寒呢？我們來(lái)介紹一下。
宮寒的原因是什么？
1、體質(zhì)。有些女性生來(lái)就很冷：四肢容易冷，對(duì)氣候變冷特別敏感，臉比普通人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質(zhì)多由后天因素引起，生活環(huán)境寒冷，食物偏好寒冷，過(guò)度勞累或易怒損害陽(yáng)氣……這些都是使身體感冒的常見(jiàn)問(wèn)題。此外，還有一些遺傳因素，也許你的父母很冷，或者當(dāng)你出生時(shí)，他們相對(duì)較老，身體的陽(yáng)氣逐漸減少，這將直接導(dǎo)致在你的基因上寫(xiě)入冷體質(zhì)密碼。
快速減肥。無(wú)論是節(jié)食、運(yùn)動(dòng)還是吃藥，減肥的方法都是消耗大于攝入，但一定是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。如果你在很短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥的目的，你只能以健康為代價(jià)?？焖贉p肥無(wú)非是使用劇烈藥物，以異常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪。在中醫(yī)看來(lái)，這意味著身體在短時(shí)間內(nèi)失去了大量的能量物質(zhì)，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮。
3.冷食太多。在中醫(yī)養(yǎng)生的傳統(tǒng)中，女性的體質(zhì)屬于陰，不能貪涼。即使在炎熱的夏天，冷飲、冰茶、水果和其他冷的東西也不能貪婪，更不用說(shuō)那些全年都喝冰淇淋的人了。吃了太多冷生冷的食物后，這些食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)消耗陽(yáng)氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，侵入子宮。因此，中醫(yī)冷飲指導(dǎo)主要適用于女性。
4.流產(chǎn)。精子和卵子的結(jié)合和胎兒的生長(zhǎng)需要消耗大量的能量物質(zhì)，所以一些懷孕的女性會(huì)有一個(gè)非常不舒服的身體和一張布滿色斑的臉。流產(chǎn)相當(dāng)于突然扔掉所有的能量物質(zhì)，需要損失大量的陽(yáng)氣。如果修養(yǎng)不到位，陽(yáng)氣消耗，子宮會(huì)失去溫暖，宮寒會(huì)隨之而來(lái)。
宮寒藥膳療法
1、烏骨雞湯
組成:烏骨雞1只，當(dāng)歸、黃芪、茯苓9克。
做法:將雞洗凈，去除臟雜，將藥物放入雞腹，用線縫合，放入砂鍋中煮熟，去除藥渣，加入調(diào)味品后吃肉喝湯，分2分―三次服用。月經(jīng)前每天服用l劑3次。―5次。
功能:健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血。適用于氣血不足導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少、月經(jīng)色淡、頭暈、心悸、面色發(fā)黃、腹部空落、舌質(zhì)淡紅、脈細(xì)。
二、歸地?zé)蛉?/p>
組成:羊肉500克，當(dāng)歸15克，干姜10克。
做法:將羊肉洗凈，切成塊，放入砂鍋中，加入洗滌劑、醬油、鹽、糖、黃酒，適量清水，紅燒至肉爛，可經(jīng)常服用。
功能：溫中補(bǔ)虛，益氣攝血。適用于氣虛引起的月經(jīng)量大、色淡質(zhì)虛、面色無(wú)華、神疲氣短、懶言、舌淡、脈弱。
三、雞煮益母草
組成:一只雞(黑骨白毛好)，5000益母草g(分四份，一酒一醋，一姜汁，一川芎汁各浸炒干)。
做法：將制好的益母草，放入雞堂內(nèi)，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末，加歸身120g、續(xù)斷60g、姜18g最后，煉蜜是丸，每丸9g。每天早、中、晚各服l丸。
功能：主治久不孕者。
紅花孕育蛋
組成:雞蛋1，藏紅花1.5g。
做法:取一個(gè)雞蛋，打一口，放入藏紅花1.5g，攪拌均勻，蒸熟。月經(jīng)來(lái)潮后的下一天，開(kāi)始吃紅花孕育蛋，一天吃一個(gè)，連續(xù)吃九個(gè)。然后等下一個(gè)月經(jīng)來(lái)潮后的下一天再開(kāi)始服用，持續(xù)服用3~4個(gè)月經(jīng)周期。
功能：主治氣虛夾瘀不孕。
