吃安眠藥多久才有作用 安眠藥什么時(shí)候吃最好
大多數(shù)安眠藥在服用半小時(shí)后起作用。每個(gè)人對(duì)藥物的敏感性和療效都有所不同。我們通常建議患者在睡覺(jué)前10~15分鐘服藥,以避免因服藥過(guò)早而在睡覺(jué)前摔倒的風(fēng)險(xiǎn)。
服藥前洗漱,準(zhǔn)備入睡。你可以坐在床上,用適量的溫水服用安眠藥,坐一會(huì)兒再躺下。如果服藥后立即躺下,安眠藥可能不會(huì)完全吞咽,留在食道上,損傷粘膜。如果長(zhǎng)期這樣服藥,也可能引起胃食管反流"燒心"等癥狀。
需要提醒的是,失眠者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安眠藥。癥狀緩解后,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),按照醫(yī)生的建議減少或停止使用,否則可能導(dǎo)致疲勞、頭暈、嗜睡、注意力喪失、記憶喪失等問(wèn)題。肝、腎、心臟病、睡眠呼吸暫停、哮喘患者不得擅自服用。孕婦、兒童、老年人等特殊人群也應(yīng)謹(jǐn)慎使用安眠藥。